一、 什么是自恋变态?它的形成原因和心理防御机制是什么?
1.自恋变态是一种人格障碍,常常表现为通过语言贬低、自相矛盾的言行,把自己的内心冲突转嫁到别人身上,从而求得心理平衡。
2.自恋变态者的表现:表面友善内心冷漠;表面自大内心自卑;善于用言语操控人心;不肯付出;
3.形成原因:自恋变态者的内心冲突没有被正确地解决。而之所以无法正确解决内心冲突,根本原因在于他们的“自我”和“超我”,在成长过程中,都没被足够好地构建起来。
4.自恋变态者需要重新恢复平衡,就需要采取一系列的心理防御机制。这些心理防御机制,让他们把内心冲突转嫁给别人。
自恋变态者常用的心理防御机制有三种:
①第一种心理防御机制是分裂。这让自恋变态者经常使用自相矛盾的言行。
②第二种心理防御机制是投射。这让自恋变态者经常贬低、指责别人。
③第三种心理机制是否认。这让自恋变态者冷漠且自负。
5.自恋变态者的常用操纵手段:粘连、隔离和反复地找回—抛弃—再找回。
6.识别自恋变态需要专业人士的介入。
二、长期被自恋变态行为伤害会出现什么心理问题?如何停止被伤害?
1、受害者会出现的心理问题:第一类症状是心理混乱和紧张。第二类症状是心理防御屏障被逐步摧毁。第三类症状是出现过激行为。
2.如何远离自恋变态者:
①第一步:寻求帮助,找客观中立的朋友、家人或专业人士。
②第二步:脱离控制,受害者应停止与自恋变态者对话。受害者应表明态度。受害者应放弃理解自恋变态者。
③第三步:自我重建,找回真正的自己,做更好的自己。
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