建里穴

导读: 建里穴属任脉，任脉的地部经水由此注入体内，此穴有和胃建脾之作用功效。经常按摩建里穴对治疗胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，食欲不振，及急、慢性胃炎等相关疾病有特效。建里穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。下面和小编一起来看看建里穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

【建里穴名解】

建，建设也。里，与表相对，此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循本穴的地部孔隙注入体内，注入体内的经水有降低体内温压的作用，故名。

【建里穴的功能特性】

穴义：任脉的地部经水由此注入体内。

气血特征：气血物质为地部经水。

运行规律：由体表注入体内。

功能作用：和胃建脾。

治法：寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。

【建里穴位位置图】

建里穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。

【按摩建里穴位的作用】

缓解治疗胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等

【按摩建里穴的手法】

没事的时候，用拇指沿着建里穴的位置旋转按摩，每次按摩100下，能够很好地促进食欲，增进身体的健康。

【按摩建里穴的功效】

和胃健脾、通降腑气。建里穴是体虚之人最好的温补药。

【建里穴的取穴方法】

建里穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。

【建里穴的穴位配伍】

1、配内关穴治胸中苦闷；

2、配水分穴治肚腹浮肿。

【建里穴的生理解剖】

在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁上、下动、静脉交界处的分支；布有第八肋间神经前皮支的内侧支。

【建里穴的主治疾病】

胃脘疼痛，腹胀，呕吐，食欲不振，肠中切痛，水肿。

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