人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医里有一句精华叫“治病但求其本”。只要找到了产生疾病的本源，那么不管它如何变化多端，如何纷繁复杂，皆是万变不离其宗，尽在掌控之中。
治病到底要治什么？
其实，我们要治的不是外来之物，而是内生之物。内生之物就是“三浊”——浊气、浊水、宿便。
浊气
浊气是什么，比如你跟别人吵架生气，或者有事总闷在心里的气，这气就是浊气。这种气上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃，这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，甚至形成肿瘤，因为气滞必血瘀，血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及肿瘤等，中医言百病从气生，正是此意。
浊水
浊水就是湿浊。老爱吐痰的人，就是因为体内浊水太多；浊水对人体的危害很大，它若窜到腿上，就是水肿；若跑到皮肤表面，就成了湿疹；若上到头部就导致晕眩症。这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。因而并不是所有人都适合天天8杯水，体内湿气重的人一定要少喝水，因为喝进去根本代谢不出去，体内湿浊加重，人越来越难受。
浊物
浊物，就是我们常说的宿便。宿便堆积体内会导致身体抵抗能力迅速衰退，病痛也会越来越多，皮肤和五脏六腑都会受到侵害；可以说宿便是女人衰老的重要杀手，所以一定要注意按时排便，保持体内排毒系统的畅通。
人的病根一般可归结为人体内的三浊：浊气、浊水、宿便。但人们最容易忽略、最不容易找到、也是最难解决的病根却是由心产生的种种不良情绪。这才是万病的根源。所以，人所有的病本质上都是心病。现在很多人有病好不了，归根到底，病根只有一个。可能别人不知道，但您自己最清楚，因为它跟你的“心”有关。
艾灸
通过给身体穴位
强制性的输入热能
临时提高人体局部温度 从而使人体局部增强免疫力和新陈代谢
达到疗养局部影响全身的作用
也可以说艾灸养生其实是拔除病根
延年益寿
短时间提高艾灸部位周边及深层温度 ，可杀灭局部病菌，堆积的垃圾在高温下发生形态变化，更容易排出体外，同时高温也能提高生物酶对垃圾的分解、合成、易于排出， 高温也加速了局部的血液和体液流动 ，通过血液和经络运走局部垃圾。
灸热由穴位进入，通过相关的经络传输到深层或内脏，使深层或内脏临时升温 达到与艾灸表皮一样的效果 。
如膝关节的灸疗， 选血海、梁丘、阴陵泉、膝阳关等穴 ，热能通过穴位进入经络直达膝关节腔。使长期阴冷的关节腔的温度升高，促进血液循环，修复受损组织 ，达到治疗关节炎的目的。
再如艾灸治肝炎 ，取穴肝俞、阳陵泉、大椎、中脘、阴陵泉、足三里 。灸热通过经络传导直达肝脏 ， 杀灭肝内病菌，消融肝脏积存的垃圾 ，恢复肝脏功能。
人体组织器官绝大多数疾病都是气血不足引起的。
人体气血不足，首先引起组织器官的代谢功能大打折扣， 体内代谢废物的清理排出进程打折扣 ，垃圾的逐渐积存会堵塞经络 ， 反过来恶化组织器官和经络的运行以及人体气血的生成，如此恶性循环就会先患糖尿病 各大器官衰竭，直至癌变， 所以养生重在养气血 ，治病重在清除体内垃圾， 体内垃圾的清除靠心血管和经络，因而调病先养气血，再养心血管和肾。
艾灸调养要想拔除病根、延年益寿， 必须在短时间内心力、药力、火力多管齐下 ，内服外调、内呼外应， 一鼓作气一举成功，灸通灸透之后让五脏各司其职回归本位 ，心身和谐，阴阳自然平衡 身心自然健康。 这期间，身体排毒的通道一起打开 ，明显的病痛部位会加重， 最先修复好的部位开始呈现 ，让人悲喜交加，疼并快乐着 ，一旦经络通畅气血充盈的时候 ， 时光倒流青春焕发就惊艳立现。
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