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夫妻相处之道:夫妻沟通的十大技巧

2019-08-04

一个家庭的幸福,取决于婚姻的和睦;一桩婚姻的和睦,又取决于夫妻的沟通。夫妻不善于沟通或不会沟通,就容易发生冷战,影响夫妻关系。那么夫妻到底怎样沟通呢?

(1)夫妻沟通必须从彼此关心开始。夫妻能够有效沟通,彼此关心是基础。一方有意沟通,必须对你的另一半嘘寒问暖、示好示爱,可以先来一些肢体语言,如拥抱亲吻、给对方捶捶背、揉揉肩、洗洗脚等。

(2)夫妻沟通必须寻找共同话题。夫妻长时间相处,对一方津津乐道的话题,彼此多少有所了解。尽量改变自己适应对方,事事求大同存小异。大谈对方感兴趣的话题,不要哪壶不开提哪壶,自讨没趣。

(3)夫妻沟通要善于甜言蜜语。千万不要大吼小叫,小声说大话,尽量来一一些对方爱听的好话、顺耳话、奉称话,那怕是违心的谎话,只要把对方忽悠开心了,再切入正题进行沟通就不难了。

(4)夫妻沟通不要算旧帐提往事。夫妻要想有效沟通,彼此切忌翻旧帐,不要再提过去的事情,陈芝麻烂谷子一概不晒。只是心平气和、就事论事。

(5)夫妻沟通必须诚心实意。夫妻在沟通中要表现的有诚意,双方必须做到和颜悦色,不给对方脸色看。交谈中多用“我们”二字开头,这样可以拉近距离,不要张口闭口是“你”、“你”、“你”的。

(6)夫妻在沟通中要展望未来。夫妻交流中往往容易犯的错误是对未来没有信心,皆是一些丧气话,造成沟通无法继续。夫妻经常要大谈我们的美好未来,筹划经营好生活,对自己的婚姻、家庭,抱着必胜的信心。

(7)夫妻在沟通中不争孰是孰非。夫妻发生纠纷没有绝对的谁对谁错,本来家里也不是讲理的地方。夫妻争吵往往是理争赢了,情争淡了。彼此必须多做自我批评,拿自己开刀说事。

(8)夫妻在沟通中要善于倾听。夫妻沟通时,一方一定要洗耳恭听,不要轻易打断对方说话,让另一半尽情地把话说完,那怕是话里有话、话中常刺,也要忍着不发怒,这样才能继续沟通。

(9)夫妻沟通时要选准时机。为什么有的夫妻很难沟通?甚至一搭脸就吵架,就是沟通的不是时候。切忌在公共场所、一方有病在身、朋友面前和对方情绪不好时沟通。要在对方有好事、喜事等高兴的时候沟通。

(10)夫妻要在温馨浪漫的气氛中沟通。在结婚纪念日的推杯换盏中,在生日的烛光晚宴上,在出外旅行野营的帐篷里,在漫步公园里的花丛中等,在两人温馨的世界里,切切私语,效果更佳。

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来自:大铿  > 小技巧
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