小雅是个老北京人,早餐习惯吃豆浆油条,怀孕之后也没有做出调整,结果宝宝刚出生就被确诊为先天性智力障碍,医生分析病因的时候,提到油条的制作过程中加入了大量的明矾,孕妇食用后,会将大量的铝离子摄入体内,从而影响胎儿的脑部发育。
孕妇在怀孕期间饮食不当不但会影响自己的身体健康,还会对胎儿造成伤害,今天我们就来了解一下孕妇不适合食用哪些食物。
一、孕妇不适合吃菠菜,菠菜中含有大量的草酸,会让人体内的钙锌等物质排出体外,孕妇经常食用会导致宝宝出生后患佝偻病,还会影响宝宝的牙齿发育。 二、孕妇不适合吃甘蔗,甘蔗中含有大量的糖分,孕妇大量食用会促进葡萄酒球菌生长,导致胎儿被感染,而且摄入过量的糖份还会导致胎儿体型过大,增加生产的难度和危险性。三、孕妇不适合吃桂圆,女性怀孕之后容易因为体内阴火太盛而出现便秘等症状,而桂圆有温补的作用,使用之后会使情况恶化,为了胎儿的健康。孕妇一定要掌握一定的餐饮知识,以免因为自己的无知,而对宝宝造成伤害甚至导致流产等悲剧。
各位准妈妈们中枪了吗?