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颈肩腰椎病的病因原来是这些!!

1、颈项疼痛僵硬,肩膀疼痛僵硬,iPad颈,iPad肩

1)劳损与不良姿势:头颈部长期处于单一姿势位置,喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易出现颈椎问题。常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者(低头族);众多智能手机和平板电脑爱好者和长期使用者,颈椎很容易产生劳损现象。


2)颈椎退行性改变:随着年龄的不同阶段发展,颈椎及椎间盘可发生不同的改变,在颈椎体发生退行性改变的同时,椎间盘也发生相应改变,这会导致颈项部的僵硬疼痛及活动受限。



2、腰背部疼痛, 腰间盘突出

大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,这种疼痛通常来自于腰椎的移位或椎间盘的劳损。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置,可能是一小部分,也可能扩散到很大范围。椎间盘突出通常是由于腰椎的退化劳损造成移位,从而产生腰部疼痛,活动受限,一侧下肢或双下肢麻木等问题。

腰背部疼痛疾患不仅存在于脑力劳动者中,也广泛地存在于体力劳动者中,是非常常见的症状。腰背部疼痛因治疗困难、疗程长、容易复发的特点,严重地影响着人们的生活质量。

患者的特征为:以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主,轻则影响正常生活,重则损害健康,严重者可丧失劳动能力。腰背部疼痛可能是美式整脊师调理的最常见的症状,美式整脊可以帮助腰椎复位,从而有效改善这些问题。


3、头痛和偏头痛

头痛是因头颈部痛觉末稍感受器受到刺激产生异常的神经冲动传达到脑部所致。头痛一般是指眉毛以上,后面枕下部以上这一范围的疼痛。有偏头痛、紧张型头痛、慢性阵发性半边头痛、非器质性病变的头痛、丛集性头痛、神经性头痛等等。

偏头痛——多发于青年女性,以29-34岁患病率最高,男性以25-29岁患病率最高,50岁以上女性和儿童患病率较低。典型偏头痛发作前出现短暂的神经症状即先兆,最常见为视觉先兆, 特别是视野缺损、暗点、闪光, 逐渐增大向周围扩散,以及视物变形和物体颜色改变等;其次躯体感觉先兆,如一侧肢体或(和)面部麻木、感觉异常等, 运动先兆少。先兆持续数分钟至数小时,常见双颞部&眶周疼痛, 可为搏动性。发作时常有头皮触痛, 呕吐偶可终止头痛。

颈椎的移位会造成头痛和偏头痛。美式整脊可以帮助颈椎保持正常健康的位置,从而有效改善这些问题。



4、手脚的麻木刺痛

如果有胳膊,手,腿脚的麻木刺痛,通常提示是神经系统被脊椎变形或移位压到,这可以通过美式整脊来有效的调理脊椎位置,从而解除对神经的压迫。

轻者指(趾)端麻木,重者可延伸至整个手掌及足部、四肢,甚至全身。感觉麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活,“蚂蚁爬一样”或“针刺样感觉”,部分患者有“袜子”“袖套”型异常感觉,自觉皮肤变厚一样,感觉迟钝。不少患者常于夜间睡眠时发作,以至麻醒,或者早晨起床后双手困胀,麻木不适僵硬感,稍作活动后可缓解。以上症状在受寒,劳累后往往加重。伴有疲乏无力,手脚怕凉等表现


5、不良姿势,形体不美

人体的姿势是脊椎位置正常与否的窗户。当你的姿势不平衡时,你的脊椎也会失去平衡。我们的整脊师帮助过很多各种年龄的顾客来调整他们的姿势,从而站立的更直和更高。形体更美。 不良的姿势,尤其是头部前倾,是中国的儿童和青年人普遍的健康问题。

姿势影响健康,英国联合脊椎疗法矫正协会(UCA)说,人在发短信、写邮件、上网或打游戏时,通常呈头部下垂、肩膀前耸、弯腰驼背的姿势。UCA成员埃丝特尔·佐纳说:“我们把这种姿势称为前倾姿势。”

她说,前倾姿势会束缚肌肉运动,让人很难充分呼吸。与此同时,它还会压迫肋骨,从而影响心脏和肺部的工作效率。另外,长期保持不良姿势还可能引发“脊柱过度后凸”问题。

医学专家说,脊柱过度后凸会造成呼吸问题,让人在步入老年后更容易患心血管疾病,从而增加早死风险。


研究指出,年轻人是受不良姿势影响最大的群体。不过,整天玩手机对他们而言不会产生立竿见影的影响,因此人们对此不以为然。但步入老年后,不良姿势所带来的变化会严重影响生活质量,甚至让人的寿命缩短数年。

英国《每日邮报》引述佐纳的话报道,不良姿势对健康的危害比医学专家先前认为的要大得多。

她说:“不良姿势会改变背部曲线,令越来越多的人出现颈部和背部问题。由于年轻人耗费大量时间使用手机或坐在电脑前,他们颈、背部出现问题的时间也越来越早。”

美式整脊师埃德温娜·沃德尔说:“无论是工作还是休闲,人们都在使用电脑、手机、平板电脑或者笔记本。”在她的顾客中,受到不良姿势困扰的人比比皆是。


6、脊柱侧弯

脊柱侧弯,是以脊柱的某一段持久地偏离身体中线,使脊柱向侧方凸出弧形或“S”形为主要表现的疾病。而严重的脊椎侧弯,常会表现出驼背的现象,这也是脊椎侧弯所导致的.

(1)侧凸:即部分脊柱棘突偏离身体中线称脊柱侧弯,有左侧凸、右侧凸及S形弯,C形弯。

(2)后凸:指胸段脊柱后凸超过生理曲线范围者。

(3)鞍背:是指局部某椎体被破坏,椎体突然向后凸起。

(4)圆背:是指整个脊柱象弓一样向后凸起。

(5)畸胸:分两种,一种是胸骨向外突起,另一种是胸骨向内凹陷。

(6)旋转性(扭曲性):是因为腰椎横突一面高一面低或胸骨扭曲形成的,这种弯曲是最复杂,最难治的。

一般脊椎侧弯不超过40度的患者是可以通过持续的美式整脊矫正可以起到良好的效果,而超过40度的患者一般还是建议手术的治疗。



7、运动员和运动爱好者

竞技运动员的损伤非常普遍,身体的撞击会造成脊椎的移位甚至损伤。美式整脊师在西方已成为运动队的常备保健师。常规的美式整脊还会帮助提高关节的灵活性和活动度,从而提高运动成绩。

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