治失眠的方剂有哪些

失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,中医称失眠为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”。

中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。

在一些医学科普知识上,我们成年人每天要睡够7-8小时。事实上,这要根据个人的具体情况来判断,比如每天只要睡够六个小时就自然醒,大脑清醒,精力也充沛,那么对于这个人来说,就不算睡眠不足。

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。轻者入寐困难,寐而易醒,醒后不能再寐,时寐时醒等,严重者则整夜不能入眠。作为一种症状,失眠一般不会引起严重后果。神经官能症、高血压病、更年期综合征等均可出现失眠。

中医治疗失眠症是经验证最有疗效的方法之一,它有丰富的临床试验结果做依据,在西医普遍效果不大且毒副作用很大的情况下,中医治疗失眠症在专家看来,效果不比西医差,并且有很多独到的地方。

中医治失眠的方剂有枣仁汤、静心汤、安神汤、泻肝安神汤、干姜附子汤、黄连阿胶汤、三味安眠汤、桂圆莲子汤、小柴胡汤等,这些方剂都可以有效治疗各种失眠症状。经常被失眠困扰的朋友,可以试试这些方剂哦。

二、治失眠方剂之枣仁汤

组成药物:酸枣仁15g,甘草3g,知母、茯苓、川芎各6g。

用法用量:将材料加水放入锅中,煲煮半个小时即可饮用。适宜睡前一个小时内服用。

功能主治:酸枣仁能抑制中枢神经系统,起到镇静的作用。对血虚所引起的心烦不眠有不错的治疗效果。

三、治失眠方剂之静心汤

组成药物:人参9克,白术15克,茯神15克,炒枣仁、山药各30克,芡实30克,甘草1.5克,当归9克,北五味10粒,麦冬15克。

用法用量:以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达到镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。

功能主治:养心宁神,涩精止遗。治用心过度,心动不宁,夜梦遗精,甚至眼闭即遗,口渴舌千,面红颧赤,疲倦困顿。

四、治失眠方剂之安神汤

组成药物:人参3克,石莲肉12克,莲须3克,麦冬6克,远志6克,芡实6克,甘草3克。

用法用量:将药材蒸熟,加入一个蛋黄。用200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再加50毫升的水搅匀。在睡前1个小时内服用为宜。

功能主治:有养心安神的功效。经常服用能清心、安神、增加睡眠质量。

五、治失眠方剂之泻肝安神汤

组成药物:生珍珠母30克,钩藤15克,丹参15克,夏枯草15克,朱茯神10克,合欢皮10克。

用法用量:水煎服,每日1剂,日服2次。

功能主治:泻肝安神。主肝火亢盛,上冲于心。

六、治失眠方剂之干姜附子汤

组成药物:干姜60克，附子5克(生用)。

用法用量:上二味,以水300毫升,煮取100毫升,去滓,顿服。

功能主治:伤寒下之后,复发汗。昼日烦躁不得眠,夜而安静,不呕不竭;无表证,脉沉微,身无大热者。

失眠是个慢性病,患者要有长期作战的耐心。治失眠的其它方剂,下面继续为你推荐,一起来看看。

七、治失眠方剂之黄连阿胶汤

组成药物:黄连12克，黄芩6克，芍药6克，鸡子黄2枚，阿胶9克。

用法用量:上五味,以水1.2升,先煎三物,取600毫升,去滓,入阿胶烊尽,稍冷,入鸡子黄,搅匀,每次温服200毫升,日三服。

功能主治:养阴泻火,益肾宁心。主治少阴病,得之二三日以上,心中烦,不得卧。

八、治失眠方剂之三味安眠汤

组成药物:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱。

用法用量:以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。

功能主治:三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。

九、治失眠方剂之桂圆莲子汤

组成药物:龙眼肉25克,莲子15克,红枣10颗,冰糖少许。

用法用量:莲子用清水洗净;红枣去核备用。药材加适量水放入锅内,熬煮30分钟。最后加冰糖调味即可饮用。

功能主治:具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。

十、治失眠方剂之小柴胡汤

组成药物:柴胡(12g);黄芩(9g);人参(6g);半夏清,(9g);甘草炙,(5g);生姜切,(9g);大枣擘,(4枚)。

用法用量:上七味,以水一斗二升,煮取六升,去滓,再煎,取三升,温服一升,日三服。

功能主治:失眠病机是阴阳不交,阴阳不相协调,小柴胡汤以调和阴阳,从而达到治疗的目的。可枢转少阳之机,使阴阳之气流转通畅,开合有度,则人能入眠。

以上就是一些治失眠的方剂,如果你还想了解其它方剂,请继续关注养生之道网中医频道。