[催眠良方 ]|记住这个方子，想怎么睡就怎么睡  

 

        春节前后，虽然有个长假，可我觉得这才是一年当中最难熬的日子：年前学生忙考试，白领忙总结，是背不完的书，开不完的会，更别说那恼人的火车票，这不都有哥们急躁到裸奔了，人红了，票一样拿不到。

       天天思虑，急火攻心，哪儿有心思睡个好觉，安心享受顿亲手做的大餐；假期呢？不是走亲访友就是鞭炮齐鸣，要么就是彻夜饮酒狂欢，睡觉，那更是无从谈起了；长假后更惨，生物钟颠倒，肠胃调皮，心神涣散，不是吃药就是挨上司骂……

 

       连续这么多天，无论是心里有事儿，还是节日需要，睡不好觉实在是太让人崩溃了。今年我实在是受不了了，可又不想吃安眠药，怕有依赖，其它的药又怕不管用。后来，一个在医院工作的朋友建议我去看看中医，老中医给开了个药方，喝了几天，还真神，睡的特别香，也不做梦了，第二天醒来，说话办事的效率也提高了不少，呵呵。估计跟我一样被失眠困扰过的人也不少，我把这方子公开给大家：

 

       酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，川芎二两。以水八升，煮酸枣仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。

       老中医说这方子主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。我觉得这方子神，就叫他“睡神方”吧。