40种常见病症的饮食禁忌，为家人存在手机里！(收藏)

你知道生病时，什么东西不能吃吗？其实，病证的饮食宜忌是根据病证的寒热虚实、阴阳偏胜，再结合食物的五味、四气等特性来确定的。下面就跟大家分享40种常见病症的饮食禁忌，先存着，有备无患！

咳嗽：

1、忌烟、酒及一切辛辣刺激物；

2、忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉等；

3、忌食物过咸。

哮喘：

1、忌烟、酒等辛辣刺激物；

2、忌海腥、油腻食物，如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；

3、忌食雪里红、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物，调味不宜过咸、过甜，冷热要适中；

4、忌食易产气食物，如豆类、红薯、土豆、汽水等，易致腹胀，加重喘促；

5、寒喘忌食生冷瓜果。

失音：

1、忌烟、酒；

2、忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。

头痛：

1、忌烟、酒、茶等刺激物；

2、忌肥甘厚腻；

3、忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。

发热：

1、忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；

2、忌食物过量；

3、忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。

胸痛：

1、忌肥腻类食物，如肥肉、海鲜等；

2、忌寒凉性的食物。

黄疸：

1、忌酒；

2、忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物，如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

腹胀：

1、忌过咸食物，如咸鱼、腐乳、咸肉等；

2、忌油腻荤腥、油炸坚硬食物，如肥猪肉、羊肉、狗肉等，但动物内脏可吃，如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等，但忌多吃；

3、忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物，如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等；

4、忌食过饱。

水肿：

1、忌过咸食物，限制水分摄入；

2、忌烟、酒及醋等刺激物，忌葱、蒜、姜等辛辣食物；

3、忌油腻、海腥、生冷水果，如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里红等。

牙龈出血：

1、忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物；

2、忌烟、酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血；

3、忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。

鼻出血：

1、忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等；

2、忌食油煎炒炸、海鲜等发物。

便血：

1、大量出血时禁食。少量出血时亦忌食鸡汤、肉汤、甜羹；

2、忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；

3、忌吃油煎、炙炒食物。

吐血：

1、吐血量多时禁食；

2、忌食生冷、生硬、辛辣和温热食品，如生瓜果、薯类、辣椒、花椒、煎炙食物；

3、忌食酸性食物，如橙汁、酸果，以免刺激胃酸分泌，血不易止；

4、忌食肉汤、鸡汤和甜品，减少胃酸分泌；

5、忌烟、酒。

咯血：

1、忌烟、酒；

2、忌一切辛辣刺激动火之物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等；

3、忌食酸醋及酸醋腌过的食物；

4、忌海腥等发物，如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物；

5、忌油煎炙烤等热性食物；

6、忌饮食过饱。

腹痛：

1、忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物，如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。

2、忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物，如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

尿血：

1、忌食一切辛辣刺激食品，如酒、烟、葱、蒜、韭菜、辣椒等；

2、忌食煎炙、烧烤、肥甘厚腻食物；

3、忌食海腥、虾、蟹、羊肉等发物；

4、少食温热性食物，如狗肉、羊肉等。

胃痛：

1、忌酸辣、过冷、过热及含渣食物，如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；

2、忌油腻、腥味、硬固食物；

3、胃酸过多者，忌吃酸性食物。

打嗝：

1、忌肥甘油腻、饱食过量；

2、实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品；

3、虚寒证忌一切生冷瓜果。

呕吐：

1、忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及；

2、忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。

痢疾：

1、切忌油腻、荤腥、生冷、坚硬食物。

2、忌饮食过饱，以免有伤脾胃。

泄泻：

1、忌油腻厚味、生冷瓜果及坚硬难消化之食物，如肥肉、海鲜等；

2、忌辛辣刺激之品，如辣椒、葱、蒜等；

3、少食粗纤维食物。

眩晕：

1、忌吃辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；

2、忌食生冷瓜果；

3、忌烟、酒。

心悸：

1、忌烟、酒及浓茶、咖啡；

2、忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；

3、忌咸食，如咸鱼、咸肉等。

小便不通：

1、忌肥腻厚味、油炸食物；

2、忌生冷水果、烟酒。

肾虚：

1、忌生冷、寒性食物；

2、忌酒、烟。

便秘：

1、热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；

2、虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

多梦：

1、忌食辣椒、葱、韭菜、大蒜、酒、烟等刺激性食物；

2、忌食油腻、煎炸、烧烤等燥热性食物。

健忘：

1、忌肥甘厚腻，如动物脂肪等；

2、忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；

3、忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物；

4、忌烟、酒。

感冒：

1、忌冷饮冷食；

2、忌油腻食物、油炸食物；

3、忌酸、腥、辣刺激性食物；

4、忌烟、饮；

5、忌浓茶，因茶叶含有咖啡因，不利退热。

肺结核：

1、忌进食辣椒、洋葱、韭菜、生姜；

2、忌烟、酒。

病毒性肝炎：

1、忌吃山芋、芋头、海味、羊肉及辛辣、油炸、高脂肪食物；

2、忌烟、酒。

高血压：

1、忌进食肥肉、辣椒、白薯、浓茶、咖啡；

2、忌烟、酒。

脂肪肝：

1、忌吃油腻、海鲜及生冷食品，因为这些食物难以消化，加重肝脏负担；

2、忌酒；

3、忌饮食过量。

胆囊炎、胆结石：

1、忌油炸的食物、鸡蛋、肥肉、辛辣食物；

2、忌酒。

慢性结肠炎：

忌吃海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。

风湿病：

忌吃各种动物肉类、豆制品以及饮酒，因为这些食物可使血液中尿酸增高，风湿痛加重。

中风：

狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。因有助火动血作用，所以皮肤疮痒、眼疾、中风等患者皆不能食用。

扁桃体炎：

1、忌吃辛辣刺激食物；

2、夏天切勿贪凉，忌用冷水洗澡、冲头；

3、保持口腔清洁，吃东西后要漱口。

鼻塞：

1、禁食辛辣刺激性食物；

2、少食用油腻、甜食等。

肩周炎：

1、忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。

2、忌吃用铁锅烧的饭莱。

3、忌吃海鲜。

4、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

生病时不知道哪些东西不能吃，翻翻这篇文章就一目了然啦！这么全面的病症饮食禁忌先收藏起来吧，当然，最好还是不要生病。