糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，糖尿病发病人群主要是老年人，那么针对这种疾病的患者饮食原则有哪些呢？
糖尿病病友的饮食原则，其中一条是定时进餐，因为用餐时间不固定容易导致血糖不稳定。
饮食治疗是各种类型糖尿病的基本治疗方法。不论病情轻重或有无并发症，也不论是否应用药物治疗，均应长期坚持和严格执行。糖尿病一日三餐，什么时间吃比较好呢?
科学的进餐时间安排应是：两餐间隔5～6小时。
早餐时间最好不要迟于7：00：早餐吃得太晚，尚未代谢，就吃午餐，造成体内热量过剩，容易导致血糖不稳定。
晚餐时间最好别晚于19:00：晚饭后最好进行适当的运动，如散步等。三饮食安排应少量多餐，避免过饱
糖尿病者通常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。
用餐时间表
早餐7:00，老人最好在8:30~9:00
晚上睡觉时，其他器官都“休息”了，只有消化系统仍在悄悄地工作，直到早晨才能稍事休息，过早吃饭加重肠胃负担，成年人在7:00吃早餐较为合适。早餐吃得太早，会干扰胃肠休息，使消化系统疲劳应战，时间一长，就会出现消化不良等胃肠疾病。
午餐12:30
午餐最好遵循三个搭配原则
粗细搭配：适当吃些小米、全麦、燕麦等，有助于预防便秘；
干稀搭配：除了干粮外，最好喝些滋润的汤粥类；
颜色搭配：白色的米面，红色的西红柿、肉类，绿色的蔬菜，黄色的大豆、胡萝卜，黑色的黑米、黑豆、黑芝麻等。
晚餐18:30
晚饭要吃得清淡，保证食物多样性，多吃蔬菜和粗粮，增加胃肠动力；控制食量也很重要，饭后半小时适当锻炼，可以避免脂肪堆积。
吃得太晚，不仅睡眠质量不佳，还会增加胃肠负担，也容易诱发肥胖，导致多种慢性病。
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