【补精子】归参鳝鱼羹

【材料】鳝鱼肉500克，当归20克，党参20克，料酒、姜葱、盐各适量。

【做法】将鳝鱼肉洗净切丝，用纱布袋装好洗干净的当归、党参，姜、葱洗净切碎。将鳝鱼肉、药袋、料酒、姜片一起放入砂锅。先武火烧开，改用文火熬熟，捞出药袋，最后加盐、葱末即可食用。

【功效】

适合气血不和的少弱精症、精不液化、腰酸腰痛、体弱乏力等症。