高血压，这三个字对于大家而言，肯定都不陌生。目前，中国成人高血压患病率高达25.2%，患者人数2.7亿人，是患病率最高的慢性病。高血压的危害极大，若得不到有效的控制，心、脑、肾等重要的器官会受到致命损害，增加发生中风、冠心病、心力衰竭、肾衰竭的风险。我国每年约有200万人死于高血压相关疾病，可以说，高血压是人类健康最主要的“杀手”。
但如今，各类媒体广泛传播的众多高血压防治手段中，充斥着许多错误、虚假的信息。因此，我们为广大的高血压患者总结了最常见的五大用药误区，让您在迎战高血压时占得先机，为这场战争的最终胜利奠定坚实的基础。
误区一：没有高血压症状，就可以不吃药
很多患者第一次被诊断出高血压时，都是没有任何症状的，他们会因为没有感受到不适，就不吃药。殊不知，即使没有症状，高血压对患者的心、脑、肾等脏器的损害也是持续存在的，只是你不会察觉而已。必须及时治疗，规律用药，才能最大限度地降低心血管事件发生。
误区二：血压正常了，就可以停药了
首先，要明确：血压降至正常后，切忌随意停药，或是自行减量。
因为高血压90%以上都是原发性的，其致病因素尚不清楚，因病因无法袪除，必须持续使用降压药物才可使血压保持平稳。血压就像弹簧，必须用“药”压着，否则就容易弹起来。当然血压降到正常后，可在医生指导下适当减少剂量或种类，以最小的剂量将血压控制住。而对于继发性高血压，祛除了高血压诱因，血压正常后便不用再继续用药了。
误区三：血压降的快，就是好药！
我们工作时，经常会遇到患者咨询：哪种降压药效果好？降的快？其实，降压应该循序渐进，要缓慢，不建议快速、大幅降压，否则会引起头晕、心悸等不适，严重的会引发心率加快和脑血管缺血，导致心肌缺血、中风等。而且，首次服用降压药的患者，降压效果一般在服药后一到两周才会出现，降压切忌心急。
降压药物种类繁多，医生会根据患者的血压水平、并存的危险因素等情况来选择。没有哪种药一定比另一种药好，也不是贵的药一定适合你，都是因人而异。
误区四：吃了保健品，就可以不吃降压药！
现在市面上销售的保健食品，其降压功效没有经过科学的临床认证，即使有，作用也很轻微，只能作为辅助。服用此类保健品即使没有危害，也会延误高血压的治疗。真正意义上的药品具有明确的治疗目的，标明了具体的适应症、主治功能、不良反应等。保健品不可与之相提并论，更不能完全代替主流降压药物，需正确看待。
误区五：降压药有副作用，不能长期服用
可能有很多的患者都认为：“是药三分毒”、“西药副作用大”，从而对长期服药有抵触心理，我们在这里要给大家讲讲如何正确看待副作用：
1、 每种降压药上市时，都要经过严格的临床实验论证，需证明高血压患者服用该药物获得的好处远远大于副作用等带来的风险，才准许上市；
2、 患者在服药时，按照医生、药师宣传的用药教育知识，可以降低药物不良反应的可能性；
3、 长期服用降压药对人体是有益的，如增加冠状动脉对血液的储存能力、逆转心室肥厚、升高胰岛素敏感性等。
虽然高血压药物确实都有副作用，但我们不能因噎废食，同高血压的危害相比，降压药的副作用是微乎其微的，所以患者一定要长期坚持服用高血压药物。
高血压是一种“生活方式病”，认真改变不良生活方式，限盐、限酒、控制体重，有利于预防和控制高血压。1级原发性高血压允许有数周的观察期，进行生活方式干预，血压仍高再服用降压药。对大多数高血压患者而言，降血压药物一定要坚持服用，降血压应循序渐进，不可擅自停药与减量，即使无症状也要吃药；尤其是老年患者，不可盲目相信市场上的保健品；降压药物虽有副作用，但可通过个体化治疗选择适合您的药物。同时，高血压患者还可以通过适当的教育与心理治疗，将血压的自我监测与管理、健康的饮食和生活方式结合在一起，走出服药误区，才能最终战胜高血压。
（参赛稿由重庆医科大学附属第一医院金山医院-单雪峰团队提供）
本科普文章由“互联网+合理用药实践技能大赛”团队提供，本大赛所有团队均由全国各地方医院的药师与医生组成。
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