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肉粥怎么做好吃?看后不只会做瘦肉粥!

鸡丝香菇粥


原料:三黄鸡一只、蟹味菇、干香菇、大米、清水适量

做法:

1、将整只鸡洗干净,去掉鸡屁股和鸡头,切下鸡翅、鸡腿、鸡脖子,将鸡身一分为二,将它们一起放入电压力锅中。

2、放入洗干净的蟹味菇和海鲜菇。

3、放入适量香叶。

4、放入桂皮一个、八角一颗、适量料酒及清水,再放入一勺盐。

5、盖好压力锅盖子,扭好压力阀,选择煲汤,30分钟后汤熬好。6、大米洗干净,提前用清水浸泡一小时。

7、将泡好的大米沥水,然后将熬好的鸡汤倒入,煮开后转小火熬煮。

8、将煮熟的鸡肉用手撕成鸡丝。

9、干香菇、木耳提前浸泡洗净,然后切成条。

10、待粥大约熬制1小时左右,看一下粥的状态,米很软,粥很粘稠了,然后放入香菇和木耳,还有之前汤里的蟹味菇和海鲜菇。

11、放入适量的香油和盐。

12、再熬煮15分钟左右。

13、将火关掉,将鸡丝放入搅拌均匀,表面撒些香葱即可。


鸭子肉粥


主料:鸭肉(250g)、粳米(100g)

调料:清水(适量)、盐(适量)、黄酒(适量)、葱花(适量)、鸡精(少许)

做法:

1、鸭肉洗净,斩成小块儿。

2、加入盐和黄酒,拌匀,腌制1小时以上。

3、粳米淘洗干净备用。

4、鸭肉凉水入锅,一次加足水,避免中途加水。

5、水开后,打去浮沫。

6、加盖煮约10分钟后,加入粳米同煮。

7、煮至肉熟米烂,米粥粘稠。

8、加入鸡精、葱花调味即可。


干贝鲜虾粥


原料:剩米饭、干贝、姜片、鲜虾、芹菜

做法:

1、干贝事先用少许水泡发,然后撕成小细丝。

2、姜去皮切成细丝,芹菜切颗粒,鲜虾去壳从背部划一刀去肠线,加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次,然后洗净待用。

3、剩米饭放入煲内加入适量的水,然后滴几滴的色拉油。

4、烧开,加入干贝丝,转中小火继续熬煮。

5、至米饭熬成粥,这时候可以加入姜丝和虾仁,再煮上5分钟左右。

6、最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可。


芦笋虾仁粥


主料:芦笋(6根)、虾仁(100g)、大米(大半杯)

调料:姜丝(适量)、橄榄油(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、白糖(适量)、黑胡椒粉(适量)、芝麻油(几滴)

做法:

1、大米洗净,滴几滴橄榄油腌制。虾仁用盐,白糖,胡椒粉,料酒和姜片腌制。

2、芦笋切掉老根,杆子部分切碎丁,头顶花的部分留一段。

3、电饭煲水烧开,把米加进去。

4、水再次烧开后用饭勺不停地搅拌,至米粒开花。

5、盖盖子加热20分钟左右,至粥变得黏稠。

6、下芦笋丁和姜丝,煮5分钟。

7、把虾仁和芦笋条加进去。

8、加足量盐调味。

9、撒入胡椒粉。煮至虾仁熟透即可。

10、出锅前滴几滴香油。


鱼腩瘦肉粥


主料:大米(1碗)

调料:鱼腩(适量)、瘦肉(适量)、姜(适量)、香菜(适量)、油(适量)、盐(适量)、糖(适量)、鸡粉(适量)、味之素(适量)

做法:

1、备圆大米一碗,洗净,用少许油盐拌腌。

2、鱼腩用盐,糖,鸡粉,味之素,生粉,油,姜,拌腌待用。

3、烧开水,放入大米和瘦肉。

4、待瘦肉熟后捞起,用手撕成细条。

5、把瘦肉条放入粥内继续煲至软绵,粥煲好后下腌好的鱼腩再煲一下5分钟,下盐调味。

6、放上香菜提香,去腥。

7、煲好了,绵滑的鱼腩瘦肉粥。

小贴士:

鱼腩腌时有放盐,最后的调味要试食一下,再放盐。


香菇瘦肉粥


原料:隔夜米饭1碗、新鲜香菇5朵、胡萝卜1根、瘦肉末50克、盐5克、香油15毫升、姜3片

做法:

1、砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟,香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用。

2、粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,同时放入一把汤勺,可以有效地防止粥溢出。

3、粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀,肉末变白成熟后,再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可,出锅前加入适量的盐、香油调味即可。


百合莲子瘦肉粥


主料:红枣(50g)、莲子(50g)、百合(50g)、瘦肉(50g)、大米(100g)

调料:味精(适量)、盐(适量)

做法:

1、备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。

2、瘦肉洗净切丝。

3、米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。

4、加入莲子和红枣。

5、待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一下继续煮。

6、粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟,最后加少许盐和味精调味。


玉米排骨粥


原料:排骨、玉米、大米,调料:生姜片、盐、香油、香葱

做法:

1、排骨清洗干净焯水,放凉水锅里烧开,煮出血沫子,捞出清洗干净。

2、锅里放焯过水的排骨和足够的清水,加2片生姜大火烧开,转中火炖一个小时。

3、新鲜玉米清洗干净用刀把玉米粒切下来,加到排骨汤里,把洗过的米也发个进锅里,为了防止糊锅要经常搅拌,大火烧开转中火煮30倒40分钟。至粥浓稠爽滑。

4、煮好的粥很浓稠,加少许盐关火,加点香油调味即可。


白萝卜牛肉粥


主料:牛肉(适量)、大米(适量)、糯米(适量)

调料:白萝卜(适量)、葱姜(适量)、西兰花梗(适量)、香菜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)

做法:

1、牛肉切块,加姜葱焯水。

2、白萝卜切块。西兰花梗去皮切块。

3、用盐将萝卜丁和西兰花丁腌上。

4、焯好水的牛肉洗干净,大米的糯米也洗干净。

5、汤锅水开后将牛肉和米下锅。大火烧开后转小火慢慢的煮。

6、大约需要四十分钟到一个小时,在粥完全煮好前十分钟,开锅下入清洗过的萝卜丁,关火后加入切好的香菜碎,加盐调味儿。

7、搅均匀即可开吃。


胡萝卜羊肉粥


主料:羊肉(适量)、糯米(适量)、大米(适量)、胡萝卜(适量)、大葱(适量)、香菜(适量)

调料:盐(适量)、胡椒粉(适量)

做法:

1、羊肉切丝,

2、加葱姜焯水。

3、焯过水的羊肉洗干净,胡萝卜切碎。

4、将准备好的材料下入汤锅,加足量的水。

5、大火烧开,转小火煮至成粥。

6、香菜切碎,葱切碎。下入粥中,加盐调整味道。

7、出锅即食。

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