金针菇最美味的吃法，别只会扔火锅里了！

金针菇易熟口感好，做法也简单

是一种省事又好吃的食材

而且金针菇属于低卡路里食物

吃起来没负担

搜集了一些金针菇美味做法分享给大家

肥牛金针菇

肥牛卷 / 金针菇 / 蒜蓉 /郫县豆瓣酱 / 水 / 盐

1.金针菇去根洗净,香葱切成葱花

2.锅中放油六成热时开小火，放入蒜蓉和豆瓣酱炒香

3.加入一大碗水，转大火

4.水烧开后放入金针菇

5.再次煮开后加入肥牛卷,用筷子翻动使肥牛在汤中散开

6.煮到肥牛变色后关火根据口味加入适量盐调味即可

 葱油拌双黄 

黄花菜一把 / 金针菇一碗 / 枸杞 /洋葱 / 食用油 / 盐 / 鸡精 / 糖 / 香葱 

1.干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右

2.金针菇切去根部，洗净；香葱葱白部分切段，葱绿部分切葱花；洋葱切大片

3.锅中水烧开后，将金针菇，泡好的黄花菜，枸杞子分别穿烫断生至熟捞出，彻底漓干水分，放入容器中

4.锅中放一勺食用油烧热后转小火，放入葱白，洋葱片煸10分钟左右至香味溢出；捞出葱段及洋葱片弃之

5.将熬好的葱油，少许盐，糖，鸡精加入容器中拌匀，盖上盖放入冰箱冷藏至少一小时

6.食用前洒上葱花略拌，装盘即可

 红油肚丝 

猪肚半只 / 金针菇30g / 大葱半根 / 姜5片 /黄酒2大匙 / 盐 / 鸡精 / 辣椒面20g / 色拉油

1.猪肚剪开，用面粉反复揉搓表面和内部，剪去白油

2.用清水将猪肚洗净，用盐再反复揉搓表面和内部冲洗干净

3.将猪肚放在锅内加水煮沸后倒掉

4.用冷水清洗猪肚，并用刀刮去内部白膜

5.猪肚加清水烧开后，加酒、葱姜和盐，高压锅压8分钟

6.取出后放在盆内，上面用重物压2小时以上至凉切丝待用

7.金针菇在沸水里氽烫后沥干，放入装有肚丝的盆内，撒鸡精。

8.色拉油烧至八成热关火，趁热倒入辣椒面，片刻后用滤网滤出红油淋在肚丝上

 培根金针菇卷 

培根 / 金针菇 / 油

1.培根中间切开分成两段

2.金针菇去老根洗净备用。

3.取一小撮金针菇用培根卷起,接口处用牙签固定

4.锅内抹薄薄一层油，放入卷好的培根金针菇卷用小火煎熟

5.直到培根完全变色、金针菇出汁即可（可根据需要加入适当的调料）

 凉拌金针木耳鸡丝 

金针菇 / 木耳 / 青红椒 / 鸡脯肉 /淀粉 / 生抽 / 姜片 / 盐 / 鸡精 / 麻油

1.泡发的木耳、青红椒洗净切丝，金针菇洗净去老根

2.鸡脯肉切丝，加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油，再搅拌均匀（加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩）

3.锅内水煮沸，放姜片，倒入鸡丝汆熟后捞出；木耳丝、金针菇、青红椒丝煮熟后捞出控干水分

4.所有材料统统入大碗，调入适量盐、鸡精、麻油，拌匀

 金针菇烩豆腐 

金针菇150g / 胡萝卜1/3根 / 豆腐 / 蘑菇

1.金针菇焯水，这样可以去掉它上面的黏液，更加爽口

2.把豆腐块放锅里煎到两面金黄，然后把胡萝卜丝放进翻炒几下。这时再加料酒，生抽，糖，胡椒粉拌炒均匀

3.把刚才焯好水的金针菇放进去，加一杯水稍煮

4.等到汤汁变少的时候勾芡，加少许蚝油拌匀出锅

 金针菇酸辣汤 

金针菇100g / 豆腐半块 / 干木耳5朵 /水发香菇5-6朵 / 黄花菜15只 / 鸡蛋1个 /醋45ml / 生抽20ml / 盐 / 香油1/2小匙 /糖1/2茶匙 / 白胡椒 / 玉米淀粉2大勺

1.干木耳，香菇，黄花菜，金针菇泡发后洗净，切成丝。金针菇洗净劈开备用

2.韧豆腐也切成大小相似的丝，放入盐水盆中浸泡备用

3.鸡蛋打散备用

4.锅中倒入清水，大火煮开后转中火，将金针菇，木耳，黄花，香菇丝放入锅中煮制5分钟

5.加入生抽，糖，白胡椒粉，盐和醋调味

6.下入豆腐丝煮至水开,小火加入水淀粉勾芡。

7.待汤汁略显浓稠后下入蛋液

8.蛋液形成蛋花后再加少量的醋关火淋入香油制作完成

金针菇炒蛋

鸡蛋 / 金针菇 / 食盐 / 鸡精 / 小葱 / 油

1.鸡蛋打散，金针菇切碎

2.将切碎的金针菇倒入打散的鸡蛋中

3.鸡蛋里 加入盐，鸡精

4.放入葱花，全部打散打均匀

5.锅中倒入油，将鸡蛋倒入锅中，不停翻炒即可