第一项：努力。付出不亚于任何人的努力。稻盛将这一条作为六项中的第一条，认为最为重要。认真地、拼命的工作，是人生美满的先决条件。
拼命工作是一切生命都在承担的义务，没有谁可以逃避。由此，我联想到圣经的创世纪中上帝对人说的：你必汗流满面才得糊口，直到你归了土。意思也是人生在世时要不断的劳作。
稻盛在工作中经常问自己和部下：“你是否在竭尽全力的工作？”“你是否付出了不亚于任何的努力？”“你的工作方法是否不亚于任何人？”稻盛在工作中要求所有人包括自己，要付出不亚于任何人的努力。
稻盛认为当在做自己喜欢的工作，全身心投入，付出不亚于任何人的努力，就不会觉得累。如果不喜欢自己的工作，就努力的让自己去喜欢自己的工作。
当不辞辛劳，拼命努力，殚精竭虑，苦思冥想，充满创意，不懈地努力，走投无路也不言放弃的去工作时，就一定能够给事业和人生带来丰厚的回报。
有以上此等决心，做任何事，持之以恒，我也相信没有做不好的。
另外，稻盛认为，拼命工作可以磨练灵魂。这个和稻盛的人生观相匹配，他认为人生的目的就是提高心性，磨练灵魂。而拼命工作就是磨练灵魂的好地方。工作时，将心思聚焦到一点，用利他之心，想好事，做好事，发善念，可以促使人的命运朝着更好的方向转变。
我总结起来，付出不亚于任何人的努力的关键点：热爱、专注、认真、善念、竭尽全力、不断改进、永不放弃。
第二项：谦虚。要谦虚，不要骄傲。
圣经教导，骄傲是一种很大的罪，劝人要谦虚。古人云：惟谦受福！作者深信：能得到幸福的人都很谦虚。在人的一生中将“要谦虚，不要骄傲”深深地刻在自己的内心，这是非常重要的。
第三项：反省。要每天反省。
孔子讲：“吾日三省吾身。”柳传志讲，要不断复盘。
稻盛说：我们要养成在每一天结束的时候，对这一天进行回顾和反省的习惯。
例如：
今天有没有让别人感到不愉快？
待人是否亲切？ 是否傲慢？
是否有卑怯的行为？
是否有利己的言行？
……
回顾自己一天的言行和想法，确认是否符合正确的做人原则。如果自己的行动或言语当中有值得反省之处，就必须加以改正。
每天进行反省可以促进我们人格的完善、人性的提升，因为每天的反省可以抑制自己的邪恶之心，让良心更多地占据我们的心灵。良心指“真我”，就是利他之心，怜爱他人，同情他人，愿他人过得好。
曾看过一个采访稻盛和夫的视频，稻盛提到，每天他都会对着镜子说话，反省自己，如果发型自己存在问题，就会对镜子里的自己严厉的批评，抑制自己的邪恶之心和自己认为的不当行为，以此促使自己不断改正和转变。
每日反省，和圣经中的祷告、认错和悔改有些相通之处。
第四项：感谢。活着就要感谢。
人无法独自生存。每个人不仅需要空气、水、食物等大自然的恩惠，还离不开亲人、同事和社会的支持。我们能够生存下去，正是因为有了所有这些环境因素的支撑。
只要这样想，就自然会萌生出感谢之心。虽然，当我们不断遭遇不幸或疾病的时候，即便别人说“要懂得感谢”我们也很难做到，但是我们还是要对“活着”表示感谢，这是非常重要的。
产生感谢之心，就可以自然地感受到幸福。感谢生命，感受幸福，可以使人生变得更加丰富、更加顺利。
不要徒劳地抱怨、不满，而要坦诚地对目前拥有的东西表示感谢，并将这种感谢之心用“谢谢”的话语或者笑容向周围的人们传递。这样做可以使自己和周围的人更加平和、更加幸福。
作者这种想法，和圣经中有些相似。上帝创造万物，创造人，给了人生存所需的阳光、雨露、空气，供应每日所需饮食等等。可以说世上最贵的，都是上帝“免费”提供的。
因此，活着，就应该感谢，不住的感谢！
作者为什么会对一切都心存感谢呢？缘于作者在上小学之前，一个和尚对他说：“孩子，今生今世，只要你还活着，你就要念诵：‘南曼，南曼，谢谢！’每天向佛陀表示感谢，绝对不能忘记呀。”（南曼，南曼，意思为南无阿弥陀佛）
从此，稻盛照着和尚的嘱咐去做，从小到老，从不间断。作者相信因为心存善念，不断感谢，也能带来人生的好运。因为感谢的话能够温暖大家的心，因为感谢也能让自己感受愉悦，良好的念头和情绪，能够感染人，让人感觉更美好。
第五项：善行。积善行，思利他。
中国有句古语“积善之家有余庆”，这就是说多做善事的家庭就会有好报。
作者认为，善就是指待人亲切、正直、诚实、谦虚等，这也是做人应有的最基本的价值观。就像古话“好人有好报”说的那样，积善行可以使我们自己的人生更美好。
作者还提到“小善”和“大善”。迁就不合理的要求是“小善”，关爱和同情的方式不对，反而会害人。
无论佛教、圣经，还是古代圣贤，都教导人们要行善。这应该是普世之真理。
第六项。感性。不要有感性的烦恼。
人生中，每个人都会失败、犯错。但是，由于我们都是在不断失败的过程中成长起来的，所以即使失败也没有必要沉浸于悔恨之中。
有句话叫“覆水难收”，意思是一旦泼出去的水是无法收回的。所以，无休止地对已经发生的事情悔恨、烦恼是毫无意义的。而且这样下去会引发心理疾病，甚至给自己的人生带来不幸。
虽然需要反省自己的错误，但反省之后就不能再为此烦恼，必须义无反顾地走向新的起点，开始新的生活，这是十分重要的。
总结起来就是活在当下，不要纠结过去的事。
圣经说，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。
这一条应该可以给常常悔恨的人和郁症患者带来帮助。
以上就是“六项精进”的内容，作者建议大家每日不断实践，定能获得美好人生！
