一个人处于上升期的3个迹象

编辑：进化的圈圈

不知道你有没有意识到，人总是希望自己越变越好的。

从生理需求上讲，人在一个圈层待久了，就会渴望一点不一样的东西。

但现实就是，有的人真的一成不变被困在原地，有的人却在不断超越原来的自己。

那么，如何判断一个人是否有变好的迹象呢？

以下是3种处于上升期的迹象，也是我们可以努力的方向。

1

不再熬夜，开始规律生活

熬夜是一件几乎不用学习就可以做到的事。

虽然大家都知道熬夜危害大，但很多人还是戒不掉。特别像熬夜玩手机这种娱乐，是很多人一天当中仅有的自由了。

在我看来，当一个人不再开始熬夜，开始有规律地生活，至少说明ta在主观意识上发生了质的转变。

活着成本很高，小病大病，都有可能把一个普通家庭拖垮，把身体照顾好，就是对家庭最大的负责。

不再熬夜，会让人精力更充沛，心态更阳光，会间接让一个人开始慢慢变好。

主观上认为时间很宝贵，不把时间浪费在没有价值的事情上。

开始认真对待自己，规律生活，就说明这个人有很强的改变意愿，这是处于上升期最基础的迹象。

2

不再空想，开始大胆尝试

为什么很多一开始不起眼的人，做成一件事后，大家就开始佩服他，甚至要拜师学习？

一个原因就在于，大胆尝试和体验的人，会遇到没有预料的情况，在解决问题的过程里，心力和认知都在拓宽。

一个人没有遇到问题，就根本不知道自己也存在这个问题。

比如，有一次我在公众号排版的时候，遇到了广告插入不了的情况，我就不知道如何处理。在解决的过程里，我就认识到自己对突发事件的自动反应以及这个平台的盲区。

再遇到此类事件，我就不会紧张慌乱，而是懂得如何应对。

人就是在实践当中才能学到东西，存在于头脑当中的幻想，并非等于现实当中的体验感。

当然，尝试是存在试错成本的。

无论结果如何，体验过后的心境，都是一个人在走上坡路的累积。

3

不再纠结，开始学会转念

我们都不喜欢不如意的事情发生，也知道人生不如意之事十有八九。

很多时候，能让我们成长的，不是遇到的烂人烂事，而是从烂人烂事当中学会的道理。

打个比方：

你和同事一起完成了一个项目，发奖金时，同事很会邀功，导致你分的奖金变少了。

这种事，谁遇到都会很生气。但你也因此看清了这个同事的德行，也学会了在做事中留痕，这让你心里也有很多安慰。

在无法改变的事情面前，找到有益的部分，就会让人开心不少，这就是转念。

有时候，能决定我们走快走慢的，不是眼前的大道还是小路，而是取决于你选择哪条路。

转念，就会让人相信，在何种境地，都有能力改变自己的感受和生活，这就是一个人处于上升期的迹象。

当一个人学会了转念，带来的从容与自信，会让你未来扛得住困难，经得起风霜。

写在结尾：

向上的路总是难走的，也会遇到很多不确定性。

我们能做的，就是从身体上，行动上，心态上去提升自己。

多做确定性可以提升自己的事，才能有更多的底气去对抗人生的不确定性。