心理学家：外表脆弱而内心强大的人具有这8点特征！

现代心理学认为，大多数情况下，外表对内心的包裹具有不完整性，很多强大的内心往往隐藏在脆弱的外表下，让人难以察觉，你身边是否有这样的人呢？心理学家总结出了，外表脆弱而内心强大的人具有的8点特征！

1.同自己比较

羡慕别人家境优越，男友更体贴，工作更稳定，而自己的生活似乎总比别人差一些，那么你有反思过为什么要和他人比较呢？每个人都是独一无二的，我们生活在不同环境，经历不同成长过程，面临不同选择，实际上并没有对等的机会来相互比较，所以那些对比的结果乎并没什么意义。心理学家指出，喜欢同自己比较的人往往是外表脆弱而强大，他们通过这种方式促进自我，找到前进的目标。

2.不把他人视为目标

在大多数人看来，连目标都不敢设定的人极其自卑？那么你知道自己真正想要什么，还是你只是按部就班的做着和大家同样的事情呢。老师要你做个好学生，家长要你做个好孩子，领导让你做个好员工，所以你一直在按照别人的要求而去安排自己，这个过程中你忽略自己真实的想法！别人觉得好吃的东西你未必喜欢，他人的目标未必适合你。真正了解自己，做想做的事情，是强大内心的体现。

3.关注身边的事物

往往我们可以给予陌生人微笑却忘了和亲近的人拥抱，反而将一些负面的情绪都展现给了他们。而在生活的道路上真正给予我们帮助的是亲人，爱人和朋友，试想一下如果你一个人拼搏于天地间会是怎样的境遇呢？花一些心思和时间去在意亲近的人，他们才是人生里最无价的瑰宝。

4.让过去过去

对待任何事情我们都要有个清晰的认知，珍惜当下才是最重要的。无论曾经你经历过万丈光芒还是穷困潦倒都会随着时间的流逝成为生活的记忆，抓住当下的机会才是日后发展的保障。做好自身的心理建设，拥抱此刻才能创造未来。

5.百分百的付出

把一件事情百分百的完成才能算成功，就像是心理学的木桶效应，一块短板的长度决定了最后的盛水量。别再该继续努力的时候还给自己留下退步的缝隙，差之毫厘失之千里。那一点点舍弃心所带来失败的后果，会让之前所有的努力都化为乌有，内心真正强大的人一定会百分百付出！

6.直面自己的缺点

绝对完美的事物或许只能存在理想中，所以，过分的追求完美只会让人一事无成。内心强大的人更能从客观的角度认识自己，包括接受自己的缺点。在他们看来缺点是对脆弱外表的掩饰，直面缺点，弥补自己的不足，通过努力来平衡一切才是强者的首选。

7.敢于承担风险

在逆流的水中唯一的选择便是迎难而上，不挣扎就失去了生存的机会，生活也是如此。成功不会无辜的降临，原地不动便是一种倒退。敢于承担风险去拼搏，最落魄的结果无非是失败，失败可以带来经验和动力，敢于冒险才能争取更多机会。心理学研究发现，外表脆弱内心胆怯的人往往不愿意承担风险，而拥有强大内心的人对风险毫无畏惧！

8.真正享受生活

心理学观点认为，安逸于生活的人是滞后者、弱者，而真正享受生活的人则是看似脆弱的强者。生活是一场华丽的表演，有紧张激烈的竞争，有惴惴不安的忐忑，有歇斯底里的挣扎，也有温柔暖心的满足，做一个爱生活的人，调整自己的心态好好的享受生活，一切情绪和感受都是生活带给你的真谛，最终你会成为内心强大的人！

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

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