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2016.08.01
准备食材。
将大米,糯米洗干净。
香菇在开水锅里煮一分钟。
将香菇和卷心菜,山药切成薄片备用。
葱姜切末。
锅里添半锅水,开大火,水开后放入大米,糯米。
等锅开后放入香菇,山药,姜,滴几滴食用油,用勺子搅动一下锅,等锅再次煮开时,转小火慢炖四十分钟。
放入切好的卷心菜,再煮两分钟。
放入胡椒粉,香油,鸡精,搅拌均匀进行调味,蔬菜粥就可以出锅了。
盛出来撒上葱花就可以啦!
香菇过一下水可以去掉香菇可能含有的甲醛和重金属,煮粥的过程中要勤搅动锅,糯米容易黏锅底。
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