一,香辣豆腐
用料:
500克的豆腐、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许。
做法:
1、先将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切末、干辣椒切成小段
2、锅中加底油,油烧热后放入豆瓣酱小火煸炒,炒出红油, 然后加蒜末、干辣椒继续煸炒直到香味飘出
3、香味出来后,往锅中加高汤或者热开水
4、接着将豆腐加入锅中,轻轻晃动
5、等豆腐快熟时,将青蒜苗放入锅中,大火加热十几秒即可
6、出锅时,先放少许鸡精,然后加水淀粉勾芡,淋入少许香油,最好装盘撒点葱花即可
注:豆瓣酱本身就是 咸的,所以可以不用放盐,如果你重口味,倒是可以再放点盐
二、干煸杏鲍菇
用料:
杏鲍菇300克、花椒10克、耗油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食盐少许,生抽1大勺、鸡精少许、葱1段、姜2片,蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物园50克
做法:
1、先将花生切碎,然后和芝麻在锅中干炒成熟备用
2、杏鲍菇用手撕成细丝,大小根据自己喜好
3、杏鲍菇焯水,目的是为了使杏鲍菇初步成熟,然后沥干水分备用
4、热锅冷油,油没过锅底即可
5、待油温上来后,倒入焯水的杏鲍菇大火煸炒,炒到外表焦黄倒出备用
6、锅中倒少许油,小火炒香花椒,加入干辣椒、葱、姜、蒜
7、倒入杏鲍菇大火快炒,加入调味料,翻炒均匀即可
8、出锅前淋上少许香油,装盘后撒上前面炒的花生和芝麻即可
三、地三鲜
用料:
尖椒3个、土豆1个、茄子2根、葱1段、蒜3瓣、姜1小块、植物油适量、生抽15毫升、白糖5克、食盐3克
做法:
1、先将尖椒去蒂去籽,切成三角片,葱姜蒜切碎
2、土豆去皮洗净,切成滚刀块,茄子洗净也切成滚刀块
3、锅中烧油,倒入土豆炸至焦黄色,捞出沥油,再倒入茄子炸稍软后捞出沥油
4、锅留一点底油,爆香葱姜蒜,放入尖椒煸炒
5、随后放入炸好的土豆、茄子翻炒,加入生抽,糖,盐炒匀即可出锅装盘
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