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宝宝爬行不够500小时,补啥都晚了!

从宝宝呱呱坠地那天起,就注定了会经历“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”的发育过程,根据这个发育过程,父母必定要在不同的阶段,准备好教育宝宝的方法。

许多家长认为“爬”没有“走”重要,忽视了宝宝爬的权利和培养,而过早的让宝宝站着、行走。

实际上爬行对宝宝来说至关重要,宝宝的一生爬够800小时,对宝宝的感统发育特别有好处。

爬行

的好处

宝宝爬行的时间特别短暂,只有几个月热衷于爬,一旦宝宝学会走路,你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的样子就很难了。

专家指出,宝宝一生应该爬行800小时,至少也要保证500小时的爬行,而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。

宝宝爬行的时间一般从6、7个月开始,到9、10月开始学习站立

如果每天爬行三四个小时,差不多可以达到400-500小时的爬行时间。

不要怕宝宝弄脏了衣服和小手,硌疼了膝盖,放手让他们爬吧。

1促进感统发育

爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用,能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。大量的研究结果表明,与爬行多的宝宝相比,过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症,出现视听、视动、听动失调的情况。

人类所能学到的一切运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的,而本体感觉的培养是从爬行开始的,学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期。

2促进语言学习

美国科学家对大量婴儿考察研究后证明,爬行可以加强大脑中各个神经元的联系,刺激大脑语言中枢,为宝宝今后的语言学习做好准备。宝宝爬得越多,学说话的速度加快,学新知识和看、读能力也增强。统计表明,儿童期有阅读困难的孩子,很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

3肌肉锻炼防止肥胖

对于宝宝来说,爬行是最好的全身运动,宝宝在爬行中消耗热量,躯体的活动也随之加强,可以促进消化增加食欲。经常爬行,可以使减少宝宝的皮下脂肪积聚。

另外,宝宝在爬行中抬起头颈,可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地,四肢支撑身体的重量,也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉,不但可以促进骨骼生长和韧带灵活,更为站立、行走打下基础。

如何训练宝宝爬行?

一般情况下,父母都要在宝宝满六个月的时候开始训练宝宝爬行。

以下关于训练宝宝爬行的小方法,可以给妈妈们参考。

1席子引导法

1、 把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性,方便展开)

2、 让宝宝趴在席子上,将席子一边压在身下。

3、 妈妈推动席子,让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

2父母引导法

1、 宝宝爬在地上或床上。

2、 一个人在宝宝前面,一个人在宝宝后面。

3、 前面的人牵宝宝的右手,后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时,就推宝宝的右脚。

3父母共同协助法

妈妈躺在床上,宝宝趴在一边,爸爸在妈妈的另一边,爸爸牵宝宝右手,妈妈推宝宝左腿,反之亦然,协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。

4兴趣引诱法

让宝宝趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,妈妈推动宝宝左手、右脚,前进一步后,换推动宝宝右手、左脚,轮流进行,训练宝宝手、膝爬行,在训练中要注意适时休息,并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品,促使宝宝努力往前,并保持对这个练习的兴趣。

以上方法你不妨试试,祝宝宝健康快乐!

看完文章是时候 和分享一下了~

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