现如今随着生活水平的提高,人们的养生意识也越来越强烈,尤其是在癌症多发的当今,每个人都希望自己能够健健康康,活的更长一些。
而说起养生长寿,我们就不得不说起一味常用药材,那就是“黄芪”,黄芪在我国古代享有“补气第一药”的美誉,而在近代更是防癌抗癌的不二首选,为什么这么说呢?下面就跟随小编一起来深度认识一下黄芪吧。
现代对黄芪的研究表明,黄芪中含有较丰富的微量元素----硒,同时黄芪还能调整人体细胞内CAMP与CGMP的含量,以及增强网状内皮系统的吞噬功能,从而有利于抑制肿瘤的发生和发展。
我们都知道,单一的药材想要发挥出最大的作用是很难的,中医讲究的是配伍,那么黄芪怎么搭配才能发挥它最大的作用呢?
1:黄芪+芦阳芝泡水
煮水方法:“芦阳芝1钱、黄芪1钱”,将以上药材先浸泡1小时,然后武火烧开后,文火熬制20-30分钟,熬3次,将先后熬出的汁倒在一起,一天服用3次,每次大约一杯,饭前1小时服用,这是一天的用量。
方解:黄芪,性甘,微温。归脾、肺经。补脾肺气,升阳举陷,益卫固表,利尿,托毒生肌。
“芦阳芝”,味甘,性平。归心、肺、肝、肾经,主治安中补五脏,解伤寒积热。其含有丰富的硒元素、多糖、三萜类、16种氨基酸是普通灵芝的10倍以上,其在抗肝癌、肺癌及甲状腺癌等方面有相当功效。
2:黄芪+枸杞泡水
材料:枸杞10粒,黄芪3-5克,首先将黄芪洗净放入锅中用大火烧开,再加入枸杞改为小火慢熬10分钟左右即可饮用。
方解:枸杞性甘、微甜,近代实验表明,枸杞子提取液对致癌剂诱导的突变有抑制作用,抑制率分别为91.8%和82.6%。搭配黄芪一起对胃腺癌、肝癌均有明显抑制作用。
3:黄芪+当归泡水
食材:黄芪30克,当归10克,将黄芪、当归洗净,在水中浸泡10分钟。中火煮开后转小火煮10分钟左右,加入适量红糖,继续煮5分钟左右即可,弃渣喝汤。每周2-3次。
方解:中医认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。喝黄芪一起配伍能很好的治疗因癌症引起的气血两虚方面的病症。
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