冬季皮肤如何保湿 常用这些补水保湿喷雾

　　冬季皮肤如何保湿呢?冬季气候寒冷干燥，保湿是护肤的重中之重。那么，冬季该如何保湿?哪些保湿补水喷雾效果好呢?随酱梨君一起去看看吧。

　　冬季皮肤如何保湿

　　1、使用精华水

　　每一次洁面后，趁着肌肤毛孔打开的时候，立刻进行补水保湿工作，首先使用爽肤水均匀的涂抹在面部，待完全被肌肤吸收后，再使用保湿精华水，既可以提升肌肤的吸收力，为后续的保养打好底，又可以更好地给皮肤补充水份，对油皮肌来说是最好不过的选择了。

　　2、睡前喝上一小杯水

　　夜间是肌肤补水的最佳时间段，所以绝对不能过错，除了使用好每天日常的补水保湿产品之外，最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况，而失去了润肤的效果哦。

　　3、营养饮食

　　在平时生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量，除此之外还要学会如何锁住水分，密切配合生活饮食方面，如合理规划饮食营养结构，多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强肌肤的储水能力。

　　4、选择水乳状保湿霜

　　油性皮肤内干外油，所以选择保湿产品时要注意，不要选择厚重乳液，以免导致肌肤不停泛油光。最好选购水乳状保湿霜来给肌肤补充水份，待保湿乳霜在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，可改善油光现象。

　　补水保湿喷雾推荐

　　1、欧舒丹玫瑰柔肤保湿喷雾

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：这款保湿喷雾含天然玫瑰花精华，淡淡的玫瑰花的清香闻起来非香气怡人，内含的芦荟甘油能迅速渗透肌肤，为干燥的肌肤补水保湿。自然的成分有效缓解肌肤敏感不适，爱化妆的MM们上妆前使用能让妆容能加服贴哦。

　　2、兰芝水酷润颜矿物水喷雾

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：这款保湿喷雾温和不刺激，质地轻薄不油腻。喷在脸上感觉很清爽舒适，容易吸收，渗透能力强，能为肌肤快速补水，锁水性极强，保湿效果非常棒哦。适合痘痘肤质使用。

　　3、佰草集新玉润保湿喷雾

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：佰草集新玉润保湿喷雾中蕴含中草药配方，温和滋养，能及时为肌肤补充所需的水分，强化保湿。渗透性强，促进肌肤活力令肌肤柔嫩有弹性。让肌肤感觉水嫩嫩的。

　　4、植村秀海洋深层水喷雾

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：这款喷雾广受好评，有九种味道可供选择。采用海洋深层精纯水质，纯净、无菌，蕴含均衡矿物质，亲和肌肤，为肌肤补充充足水分，温和不刺激皮肤。精致小巧的包装，不仅美观还方便携带。