宣宾老师经常说到“疏通”一词，所谓“疏通”就是在这条经络或穴位的四周找痛点，用各种方法，揉、刮、灸、拍、贴膏药等都行，只要把该痛点弄到不痛了，就是疏通好了。好比水管里面有垃圾，无论您用什么方法，水冲也好，棍子捅也罢，把垃圾清理了，水流能正常输布，就达到目的了。今天合谷就来给大家讲讲泌尿五穴。
“泌尿五穴” 指水泉、仆参、阴陵泉、隐白、大敦。
在现实生活中，很多人对自己身体发出的信号不敏感，不重视，等到医院查出不好的病情，一下又六神无主了。那不如防患于未然。希望大家继续坚持学习、努力进步，打造金刚之躯！
足少阴肾经之郄穴，相当于人体灭火器，是人体急救大药，通经活血，止痛效果神奇，一切与水液代谢失常有关的问题，如经期肚子胀，月经不调，男性泌尿系统疾病，生殖系统疾病，皆可以找它调理。
取穴要点：
在标准穴位附近，压痛取穴，按压时向骨头方向用力。
操作手法：
按压5-8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。
实操视频：
可调理病症：
阴囊积水、阴囊瘙痒、尿频、尿急、月经不调、疝气等。
水泉、仆参穴同压，为调泌尿、生殖系统疾病的阴阳共调之妙法，实践中，其效显著，值得关注。水泉穴属肾经，仆参穴属膀胱经。肾经与膀胱经互为表里，一阴一阳，两穴同取，阴阳同调。两穴在脚内外侧，在足底反射区图中，可以看到，这里是泌尿生殖区。
属足太阳膀胱经，为足太阳、阳跷脉之会。具有益气壮阳，舒筋活络，强壮腰膝的功效。
仆参穴可调理足跟痛或脚后跟痛。中医认为，脚后跟的问题是肾脏在管。而脚踝水肿，大部分是心脏的问题。全部下半身水肿的话是肾脏的问题。这些病可以找仆参穴。周老曾用仆参调生殖系统之疾，效果显著。后改为水泉仆参同取，一个在阴面一个在阳面，阴阳同调，效果更佳。
取穴要点：
在标准穴位附近，压痛取穴，按压时向骨头方向用力。
操作手法：
按压5-8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。
实操视频：
可调理病症：
阴囊积水、阴囊瘙痒、尿频、尿急、月经不调、疝气等。与阴陵泉、隐白、大敦合用，调理泌尿生殖系统疾病效果显著。
《灵枢·本输》：“足大指之端内侧也”；《甲乙经》：“气喘、热病、衄不止，烦心善悲，腹胀，逆息热气，足胫中寒，不得卧，气满胸中热，暴泄，仰息，足下寒，膈中闷，呕吐，不欲食饮，隐白主之。”《杂病穴法歌》：“尸厥百会一穴美，更针隐白效昭昭。”
除统领五脏六腑外，脾主要统领的还是周身之血液与津阴，所以隐白穴所止之血并不局限于脾经，而是周身皆可。与大鱼际同压效果更好。如属腹部内脏出血，则加4、5指缝腰腿点、血海。
刺激隐白穴，通常是用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。没有艾条也可以用一根香烟来代替。如果用指甲掐这个穴。可用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按，效果都很好。
取穴要点：
在标准穴位附近，压痛取穴，按压时向骨头方向用力。
操作手法：
按压5-8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。
实操视频：
可调理病症：
调理各种出血症、慢性鼻炎、腹泻、流口水、月经不调、中风后肢体麻木、调理偏瘫、眼球淤血。掐隐白还可调好大脚指灰指甲。中下焦寒隐白理。
足太阴脾经之合穴 ，属水。《难经》说“合，主逆气而泄”；《灵柩·四时气》说“邪在腑取之合”。可见合穴在调理当中的地位是十分重要的。
这个穴位是脾经能化痰去湿的大穴。湿能引起皮肤病、水肿、腹胀、泄泻、小便不利、膝盖疼痛等症状。有些中老年人经常得的慢性前列腺炎、肾炎等疾患，常按揉阴陵泉就能得到改善。
取穴要点：
手贴着内侧胫骨向膝盖方向滑动，在膝盖内侧有被骨头卡住的感觉，就在被卡住这个点的凹陷处附近压痛取穴，向胫骨方向按压。
操作手法：
按压5~8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。
实操视频：
可调理病症：
主要用于调理腰、膝、足的疾病、女性生殖器、泌尿器、胃肠疾病。对手脚虚冷、因虚冷而造成膝盖疼痛、腹痛、无食欲、侧腹附近沉重感、喘重、头痛头部充血、腰痛、湿疹、一般妇科疾病、糖尿病、遗尿症、闭尿、更年期障碍等也很有效果。尤其是对因虚冷引起的症状特别有效。
大敦穴为肝经井穴，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。此穴主要作用是疏肝理气，具有回阳救逆、调经止淋、调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血等功效。
取穴要点：
取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。
操作手法：
指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右。
实操视频：
可调理病症：
昏迷、脑血管疾病后遗症、疝气、遗尿、经闭、崩漏、月经不调、功能性子宫出血、更年期症状、阴挺、癃闭、痫证等。现多用于功能性子宫出血、子宫脱垂、精索神经痛、阴茎痛、糖尿病。
泌尿五穴组合心包经、心经、小肠经、风市、臂臑、手三里、梁丘、带脉大筋可以调理肿块、肿瘤。如果再结合傻瓜灸法，取效会更快。在大椎、肝胆脾胃俞、八髎部位同时灸。灸通后，在任脉刮痧（天突到耻骨），等手脚调热后，肌瘤很快就没有了。
女子以肝为本。女子的病多肝郁气滞、生气、操心、烦神等。泌尿生殖疾病与肝肾关系密切，肝肾同源。男子泌尿生殖疾病也多与肝肾密切相关。取穴阴陵泉、隐白。有肝病调脾之说，也有土水合德之说。阴陵泉、隐白属土，水泉、仆参属水。
这些穴位同时符合对应关系，基本与腹部对应。当然，像疝气、阴囊肿痛、潮湿、疥疮、前列腺疾病、白带多、瘙痒、小疮等，只要是小腹里的病用泌尿五穴组穴调理效果会更佳。
我们来看看“周尔晋学堂”群友运用泌尿五穴组穴调理的成功案例就可以略知一二。
案例一：一天不到解决尿终末胀痛
--案例来自周尔晋学堂线16群-惠秋分享
这位群友昨天上午尿终末胀痛、少量血尿，用麝香虎骨膏贴了泌尿五穴，按了女福穴痛点，中午大敦刺血，下午傍晚时症状基本消失，比吃药还快。
案例二：三天缓解白带异常
一女性朋友白带异常，每天都有绿色分泌物，内裤每天都黏糊糊的，苦不堪言。按压泌尿五穴，调理三天，分泌物减少，内裤干爽。
--案例来自周尔晋学堂线40群-柔风00081000分享
泌尿五穴按压后贴膏药，一个星期消失前列腺炎及增生。按压3至5分钟贴膏药。经常做和气术，时常拨太溪穴，睡觉的时候用一只脚的大指压在太溪穴，翻身换脚，七十岁一夜不起床。
问：@柔风00081000 自己调了多久啊？请教一下怎么个操作步骤啊？最后的和气术是手放在痛的位置上吗？
答：先按外侧后按内侧，先阳后阴经，我是双手同时按压，按压一个穴位及时贴麝香壮骨止痛膏，后再加拨太溪大筋。晚上按后贴上，随后多按按压顺序和气术，晚上睡觉用脚大指压在太溪大筋上和气术。补肾气。缓解后，每天坚持做就好。
案例四：三次彻底调好阴部长疙瘩
--案例来自周尔晋学堂线12群-席焕婷分享
朋友阴部长了黄豆大小的疙瘩，痒热胀，走路还疼，群友想起老师讲的裤裆里的问题就找泌尿五穴，一次按摩就告知疙瘩小了，还一点都不疼了，三次彻底调好。
案例五：按泌尿五穴睾丸就不痛了
-案例来自周尔晋学堂线12群-东玲(草本小乳膏)分享
上次咨询孩子睾丸痛，教他自己按泌尿五穴，第一周回来说没那么痛，让他坚持按，现在不痛了，非常感谢各位老师。
案例六：两天解决尿急尿痛
-案例来自周尔晋学堂线27群-香水百合分享
这位群友老是觉得尿急尿痛有灼烧感，在老师指导下，按压泌尿五穴，只用刮痧板刮了水泉、仆参、阴陵泉两天，不舒服的感觉全都没有了。
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