很多人吧，平时不看资料，视频。突然碰到一些状况就问，这个怎么弄，那个怎么弄？其实你告诉他，他也不会弄。主要是平时没有用功!
有些人一问就是一些痛风啊，中风后遗症啊，带状疱疹后遗症啊，甚至各种癌症。想想看，一个颈椎痛都搞不了，这些个世界性难题，没学过按摩点穴，也不用心，就这么轻易搞定了？如果这样，你可能很难找到我。
之所以搞个群和公众号，是希望大家把现有的资料共同学习实践分享一下，打个基础，做个自我保健不成问题，然后再根据自身需要决定发展方向。
一切源于欲望过多。宁静身心，养生之根本；穴位按摩，通畅气机，养生之法要。共同努力吧！
——宣宾
心静：@宣宾 老师好！85岁，男性，糖尿病，心脏安过支架，现小腿肿，检查说是静脉血栓，该如何处理，请老师指导，谢谢！
宣宾：疏通心包经，膀胱经。
莉莉：宣宾老师您好！我女儿27岁，因不注意把大脚趾头盖碰掉了，到医院看后伤口已愈合，至今有20多天了，指甲盖长的很慢，请教老师有什么方法促进脚指甲盖长的快一些。感恩老师指导!
宣宾：灸患处。
梦： 宣宾老师您好！我胃吃点肉类就觉得不舒服，吃点水果或是喝点凉的东西就会打嗝！早晚推腹部感觉胃里有个大气泡！胃部有疼痛的感觉！我应该怎样调理！
宣宾：白天敲胆经，晚上热敷膝盖，肝区和气术，早睡，少烦神操心。
相关阅读：肝区和气术。
心无住处：@宣宾 请教老师，眼部周围皮肤发红，干痒，像季节性过敏！如何处理？
宣宾：捏脚趾。
shangws：@宣宾 老师，我家孩子做完吃了鱼虾，全身发了疹子，后来泡了艾草水好点，但是夜里又反复了几次，后来反复的几次不是全身发疹子，是局部发的，请问一下，我今天还可以怎么处理一下？
宣宾：灸肚脐。
信秋平：请问老师，平时有胆囊炎的毛病，现在胆区正在疼，应该处理哪呀？
宣宾：尺泽，腰腿点，揪带脉大筋。
serene：@宣宾 请问老师，嘴唇发紫色如何做
宣宾：拍膻中、肘窝，小腿内侧痛点（黄金线）。
相关阅读：实践专题七——尺泽+小腿内侧黄金线
梧桐雨：@宣宾 牙感觉就像吃多了酸的东西一样，很难受。
宣宾：拨太溪大筋。
静心巧云：@宣宾 老师这两晚上盗汗，月经也两个多月没来了。
宣宾：晚餐不吃，灸肚脐。
阳阳：宣宾老师晚上好，请问膝关节肿疼，医生说是骨刺，应该怎样调理呀？谢谢老师指教！
宣宾：小海穴，内关穴。灸肚脐。
胡杨木：宣宾老师，孩子8岁，最近手板心长了很多小疙瘩，痒，用淘米水加白醋泡了后就消了，但是不停的长，脸上，脚上靠脚后跟的位置也有。宣宾老师有什么好的方法吗？谢谢！
宣宾：美容四穴，按小腿内侧黄金线，刮捋推都可以，从下往上。
lisa：老师好，请问我每次灸完肚脐过后12小时左右，就感觉尾椎周围臀部位置有气胀的感觉，去医院做了CT检查又没有什么问题，请问这是什么问题呀？非常感谢！
周金惠：八髎区没有灸通，疏通后继续灸。
小灰兔：@宣宾 老师，按阴陵泉马上就感觉胃里打嗝上来怎么回事啊？
宣宾：按内关，上下顺气。
有你真好：@宣宾 老师，左脚大腿上侧酸痛，脚后跟着地用力更加痛，导致走路一瘸一瘸，请问老师怎么改善？
宣宾：委中部位疏通疏通。
薰衣草：宣老师您好听了您的课受益匪浅，我是您忠实粉丝，我想请教一下您我走路多了，晚上双脚肿的厉害，您看我咋做能改善这症状。
宣宾：多敲脚后跟。
陈明花：@宣宾 老师后背肝区喘气痛怎样调理？谢谢老师!
宣宾：尺泽，鱼际，委中部位痛点，胸腹穴（足234趾缝间痛点）
CInderella：感觉出不来气，呕吐，咋办？膻中那里有些疼，在按内关一直打嗝。
宣宾：刮心肺俞，敲脚后跟，做耳后高骨下大筋，23指缝间痛点。
乘风破浪：请教一个问题，邻居手上举，向后扩张引起肩膀痛，点按45趾缝，曲池下大筋，缺盆拨筋，当场有效不痛，次日为什么效果反弹？
宣宾：腋窝大筋疏通疏通，按穴时间增加一倍。
夏姗：老师，妈妈屁股后面筋，傍晚会有紧抓起来的痛感，拨公孙有改善，但不能全好，这个是要增加时间吗？
宣宾：揪带脉大筋，后腋大筋，按尺泽。
小丽： 抽动症用宣宾老师方法缓解了很多，但是一剧烈运动完就又开始抽动，说今天打了一个小时的乒乓球就又严重了，我就不明白怎么回事了？
宣宾：疏通委中部位，脚后跟，小腿内侧痛点按揉。
小星星：头发越来越爱出油，不知道怎么回事？
宣宾：头发出油，地机穴附近痛点按揉。
燕子：求救，我老父亲89岁，现查出肺癌转移到食道，头，而脑有轻微积水，因老人除有食噎外没任何其它不适，家人商量也不愿增加老人痛苦，不想进行有痛苦的西医治疗，现除吃中药外主要针对脑水肿，请教各位老师能进行那些穴位按摩。
宣宾：刮心肺俞，曲泽下，内关，小海穴附近痛点。按耳后高骨下大筋，大趾腹痛点，阴陵泉，隐白。
大静：老师好，娃月经一直没结束，连续灸隐白三天了，每次一根艾条、按腰腿点，今天第十六天了，请老师指点。
宣宾：加血海，鱼际。
反馈：两天后量明显减少，五六天后没有的。
（另有群友反馈，加拍百会效果好，原因很简单，拍百会是提气的，如果是脾气虚引起的崩漏、月经淋漓不尽，拍百会，有一定的辅助作用。
如果是子宫肌瘤和卵巢囊肿引起的，只有想办法把异物排掉，才能彻底解决这一问题。）
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