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螃蟹性寒凉，蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼性味咸寒，有必须堕胎之弊，鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。药理实验证明，薏仁有诱发流产的但能。马齿苋药性寒凉而滑利。易造成流产。孕妇饮酒容易促成宝宝先天智商低下；吸烟会让胎儿血中1氧化碳的含量也增添，心肌缺氧。
冰冷食品会引起不规则的子宫收缩发生，茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母肚中的成长不利，不能吃腌制的酸菜或是醋制品，致癌物质亚硝酸盐含量较高。人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等滥服，加剧孕吐乃至激发流产或死胎等。
饮食原则第1是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育须要的各种营养素，与此同时还应考虑'早孕响应'的特点，适合孕妇的口味。第2是保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均须要蛋白质，是胚胎发育的关键时期，此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，乃至造成畸形。与此同时早期胚胎不要自身合成氨基酸，一定由母体供给，所以应从膳食提供充裕的优质蛋白质，每日很多于四0g，才能满足母体须要。如果不愿吃动物性食物者但以补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。第3是适当增添热能的摄取。胎盘须要将1部分能量以糖原形式贮存，随后以葡萄糖的形式释放到血液循环，供胎儿使用。胎儿能够利用的能量也主要以葡萄糖为主，母亲应适当增添碳水化合物的入量，保证胎儿的能量须要。每日至少摄取一五0g以上的碳水化合物，以防因饥饿而使体内血液中的酮体蓄积，被胎儿吸收后，对大脑的发育将产生不良影响。脂肪用量也不要过低，以免止脂溶性维生素不要被吸收。第4是确保无机盐、维生素的供给。为了补充充分的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人但以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以免止发生酸中毒。看完以后大伙有甚么想说的欢迎网友们尽情吐槽，有甚么喜欢看想看的文章也但以告诉小编哦，小编看到了会尽力为您们找的，小编会在下方评论区等大伙哦！
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