每个女生都希望自己看起来非常的漂亮精致，尤其是作为学生党们，日常学业中对皮肤的护理上面一定要忽视了很多。不仅如此，在打扮上也略显稚嫩朴素。
既然暑假已经到来，那么如何在两个月的时间里，实现向美女的转变，需要我们养成一些变美的小习惯。下面就让我们一起来学习一下，如何在暑假两个月内使皮肤变好，气质撩人，首先要坚持这20个好习惯。
NO 1、早睡早起
女生一定要注意，不要熬夜，早睡早起睡觉对女生来说是最便宜的美容方法，但是效果却是最好的。所以你说如果想要保持一个最佳皮肤状态的话，一定要注意早睡早起。
NO 2、早上起来喝杯温开水
如果想要自己的皮肤充满弹性，保持水润的状态，除了护肤以外，每天早上起来喝一杯温开水，有助于排毒，可以减少面部色斑的产生。所以小仙女们在暑假坚持两个月，可以看到皮肤明显得到改善。
NO 3、早上准时上厕所
不知道小仙女们有没有坚持每天早上上厕所呢？小编是发现了这个好习惯会使脸上的痘痘爆发减少。很多女生脸上长痘痘都是因为体内排毒不通畅，而早上则是排毒的最佳时期，规律性的上厕所对皮肤也起到一个喝对皮肤也起到一个很好的内调作用。
NO 4、早上起来跑步半个小时
跑步出汗是疏通毛孔最快的办法，向鼻子上有黑头，毛孔粗大，皮肤油腻的女生，天天早上跑半个小时，出汗之后就会发现肌肤细腻，毛孔也有所收缩。因此在暑假不要天天睡懒觉，反而会使我们身材走样，不如跑步，还能让肌肤变好。
NO 5、认真护肤
想要快速变美，暑假两个月里认真护肤，皮肤一定会到达一个新高度，首先在滋润度，美白上都能有所改变。尤其是晚间护肤更是必不可少，夜间皮肤修复才是肌肤得到改善的最佳时期，因此小仙女们在暑假时一定要认真护肤。
NO 6、学会化淡妆
我们不仅要使自己的皮肤变好，更是要学会一些变美的小技巧。在家时不妨拿起粉底和眉笔，尝试着化一个淡淡的妆容。如何将妆容画出自然大方感，这是在暑假时变美的重要手段。
NO 7、一定吃早餐
早饭对皮肤或者变美有什么影响呢？其实早餐一定要吃，因为会帮助我们减肥。早上摄入足够的能量后，午饭和晚饭相应来说就可以少吃一些，能够保证我们的形体在暑假悠闲的生活当中不会变形。
NO 8、每天保证8杯水
知道明星的皮肤为什么那么好吗？就是因为他们对水分的补充，不仅仅是局限于面膜，更是每天的喝水量很多。这才是他们在承受很厚重的妆容之后，皮肤依旧嫩得能掐出水来。
NO 9、吃完饭后站立10分钟，
吃完饭后站立10分钟，能够起到很好的修饰形体的作用。而且不要立即躺下，这样的话容易出现小肚子，站立10分钟能够很好的预防这种现象。
NO 10、平时午休
暑假时一定不要睡到日上三竿，再熬夜到深更半夜，这样会使我们的皮肤非常粗糙，尤其是黑眼圈加重，而保证午休时间可以很好的消除黑眼圈现象。能够缓解我们在学校期间，因学业繁重，作息不规律导致的黑眼圈。
NO 11、晚饭后出门散步半小时
晚饭吃完饭后一定要注意出去散步半个小时能够很好的起到消化食物的作用，预防自己长胖。并且在散步时一定要挺直腰板，可以修炼我们自身的气质。
NO 12、晚饭吃粗粮
知道在暑假学生党们为什么会发胖吗？就是因为晚上吃饭太饱或太好，因此晚饭多吃粗粮，既可以预防我们变胖，也可以满足假期的小放肆。在变美的同时，也可以随心所欲的享受着学校中所不能有的乐趣。
NO 13、晚上护肤
晚上的时候一定要注意护肤，即便是在晚上，我们的皮肤还处于一个需要水的状态。所以即便是在晚上的时候，也一定要注意对皮肤的护理。
NO 14、睡前做一些简单瑜伽
瑜伽是最能养成气质的一个行为，尤其是睡前做瑜伽，可以减少腿上的肌肉，是我们的腿型更加好看，弯腰驼背的女生也能使气质更加突出。不需要专业的去报瑜伽班，晚上睡前简单的瑜伽动作，坚持两个月也会变得很漂亮。
NO 15、每天补充维c
每天补充维c能够很好的起到美白淡化斑的作用，所以在白天的时候可以多吃一些西红柿，或者补充一些维生素c片，都是非常不错的。
NO 16、使用精华抗老
女生一旦过了20岁的时候一定要注意，这个时候就要用经常抗老了。因为这个时候脸上容易出一些小细纹，及早的预防能够很好的起到作用。而精华抗老则是护肤品当中比较重要的，小仙女们不要忽视了。
NO 17、睡前泡脚
漂亮的女生是从头到脚都非常精致的，尤其到了夏天，脚上的干皮很多。睡觉前一定要记得泡脚可以让我们在穿凉鞋时避免尴尬死皮的现象。做一个精致的女生，不仅要注重脸面，更要注重全身形象。
NO 18、勤洗头
一到暑假女生都面临着不出门不洗头的状态，其实这样对头发极为不友好。到了开学就会发现头发毛躁又干枯。因此，即使在暑假期间也要坚持勤洗头的习惯，才能拥有一头柔顺的秀发，为我们的整体气质加分。
NO 19、温水洗脸
温水洗脸能够起到很好的护肤作用，现在很多人都说要用凉水洗脸。其实凉水洗脸是非常刺激自己的皮肤的，温水洗脸能够很好的保护自己的皮肤。所以如果想要保持一个良好的皮肤状态的话，一定要注意日常的时候选择温水洗脸。
NO 20、每天防晒
每年暑假都是出门旅游的高峰期，此时一定要注意防晒，一旦晒黑了两个月是无法白回来的。小仙女们可要慎重考虑哦，想要变美，首先不能被晒黑。
以上的20个习惯，如果女生在日常生活中都能够很好的坚持，是能够很好的保持自己的皮肤状态的，不仅皮肤变得非常好，而且气质更加撩人。暑假确实是一个令人向往的假期，但是如果过的好不仅可以变美，而且更加丰富有意义，它如果过的不好，整日颓废，会使自己变胖，皮肤变糟糕，黑眼圈浓重，小仙女们更偏向于哪一种呢？
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