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不知道有没有家长有过这样的经历——孩子总是把作业留到最后一天才匆匆忙忙地写完,而且还是在你催了好几次的情况下才慢吞吞地去写,丝毫没有自己要提前完成作业的意识。这其实孩子不够自律的表现。
晨晨这样的行为其实就是自律不足的表现。那么自律不足究竟体现在哪些方面呢?
自律能力主要是指孩子在独自面对事情时能有较为清晰的认知,他能够自己判断自己是否要做某件事情,以及如何去做。孩子在做事时并不需要他人过多地提醒,能够合理的规划好时间,依靠自身的能力去努力完成。
但是有的孩子自律能力并不强,经常有这些行为的孩子,他的自律能力需要得到提高。
1. 上课不听讲,小动作多
有的家长认为这种行为是因为小朋友心智还不够成熟,在面对老师枯燥的讲课时自然会坐不住。但其实这是一种自律能力不强的表现。
孩子的自律能力稍微强一点,他就会意识到上课认真听课是一件正确的事,他应该要认真听课,从而约束自己。
2. 没有一定的时间观念,做事拖拉
自律性弱的孩子,对时间没有概念,无法合理分配自己的时间。他没有意识到自己是时间的主人,时间的分配应该由他自己来做决定的,而不是通过他人提醒或是规则定下的。
正因如此,他在做事的时候总会不自觉地拖延时间,于是患上了所谓的“拖延症”。
3. 做事需要他人的干预才能完成
拿做作业来说,自律性强的孩子会分配好自己的时间,不需要父母的催促就能自发完成作业。
而自律性比较低的孩子,他们做作业时总需要家长在旁边一而再、再而三地督促他们。这说明他们没有较强的自我控制能力,需要他人的干预和帮助才能独立完成自己的任务。
1. 孩子的专注力不高
孩子的自律能力不强会导致孩子注意力易产生偏移。比如在做作业时,总是觉得身边的东西好玩,习惯性地去玩耍和接触别的事物。专注力不强的孩子,做事容易三天打渔两天晒网。
2. 孩子容易情绪化
自制力不高的孩子面对事情时特别容易情绪化。他在面对自己无法完成的事情时总是习惯性地去抱怨,这一类型的孩子在面对困难时无法理性分析问题、解决问题,这对孩子未来的处事能力发展十分不利。
3. 孩子的成绩不会特别优秀
自制力强的孩子会提前规划好自己的时间,专注地完成自己的任务。
专注的学习是能够最大程度吸取知识的方式,所以自制力强的孩子普遍学习能力也较强。而自制力弱的孩子在学习方面只能学到浅层,成绩自然不会特别优秀。
1. 父母要做好榜样作用,严于律己
小孩子的很多行为都是从父母身上潜移默化学来的,所以如果想让孩子养成自律的好习惯,父母要起到表率作用。
在生活中,父母也要积极自律,做事专心致志,能做完的事绝不拖拉,这样才能起到良好的榜样作用。
2. 帮助孩子认识和管理时间
孩子之所以做不到自律,很大一部分原因是因为他们根本不清楚时间对他们的意义,所以父母需要带领孩子们正确认识时间。
父母可以先给孩子制定一个时间计划表,让孩子尝试着用这份计划表去完成自己的任务。等到孩子能够按照计划表独立完成任务后,再让孩子自己制定时间计划表,让他管理自己的时间。
3. 在孩子做事时,减少他身边的干扰因素
孩子在做事时,总会产生一些干扰因素。父母如果想让孩子能够专心的完成任务,就要把他身边的干扰因素去除。比如在他学习时,把电脑、平板拿出他的房间。
而且父母也不要为了想要照看孩子的生活就以各种借口,比如送零食、浇浇花这种理由去监督孩子的行为。这样会打扰到孩子的思维运转,本来可以专心做事的孩子因为你而受到干扰,长此以往,孩子的自律能力也就变弱了。
4. 培养孩子的兴趣
都说兴趣是最好的老师。父母想要培养孩子的自律能力,培养孩子的兴趣也不失为一个好方法。
培养孩子的兴趣,让他主动去了解、汲取相关知识,在培养兴趣的过程中收获快乐,提升专注力,自律能力也会得到显著提升。
懂得自律的孩子,他们创造的人生会更加精彩。
今日互动话题:你家孩子自律能力如何呢?你如何怎样培养孩子的自律能力呢?欢迎下方留言评论。
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