所有最终要丢弃但又无法在填埋场降解的物品，都要算做“垃圾”。
我们每一天，会产出多少生活垃圾呢？牛奶盒，零食包装，饮料瓶，快递袋，衣服标签，废弃日用品……
地球上70亿人口每天产出的生活垃圾，都是这个星球的巨大压力。
那么，一个人可以将生活垃圾减少到多少呢？
生活在纽约的Lauren Singer从四年前开始了“零垃圾（Zero Waste）”的生活方式。
截止到昨天，Lauren4年里所有要丢的垃圾全部可以放进一个可乐罐大小的玻璃瓶子里，包括衣服签、干燥剂、店员硬塞给她的吸管，以及刚开始尝试“零垃圾”生活时一个没忍住买的零食包装纸。
之前，Lauren曾是纽约大学一名攻读环境科学的学生。
她看见上环境课时，同学们午餐吃完外卖的包装、丢掉的饮料瓶、用完的圆珠笔芯，回到家打开冰箱，里面满满都是放在歌中塑料包装中的食物。
她意识到这样纸上谈兵地保护环境是非常讽刺的。
因为决定从自己的做起，开始了“零垃圾”的生活方式。
除了塑料包装的各种零食，Lauren也不再购买超市里任何现成的商品。
因为即使只是蔬果上贴着的小小价签，积少成多，也都会成为污染环境的元凶。
从那之后，Lauren都使用帆布袋出门购物。
家里的厨具都是金属或木制，而用来盛东西的容器也都选择玻璃器皿。
平时，Lauren只到有机食品店或市场购买食物。因为那里的食物通常没有塑料包装，可以用自带的容器购买。
这样，Lauren可以只买一点点自己能很快吃完的量。
把食物储放在冰箱里时，也不需要使用保鲜膜。
果皮、蛋壳之类的厨余垃圾，Lauren也都会收集起来放在冰箱里。
每周在固定的日子用纸袋装好，拿到回收站，可以让人拿去做堆肥。
同时，她也不再购买适用塑料配件的生活用品。
比如Lauren专门在网上找到了一个用竹子制作牙刷的品牌。牙刷用旧之后，还可以用来刷水池或马桶。
像Lauren这样什么都不能买，
生活会不会超级枯燥无聊呢？
完全不会哦！
事实上，
她的“零垃圾”生活过得超有格调。
虽然戒掉了零食，但Lauren反而因此吃得更加健康丰富了。
她说虽然开始时，总时不时会有嘴馋想吃零食的念头。但习惯之后，自己不仅身体和皮肤状态都好了很多，也感觉生活更轻松了。
跟朋友去音乐节玩，就自己带一个玻璃瓶子在现场买饮料喝就好。
像Lauren这样年轻漂亮的女孩子，当然不能少了买衣服、包包的乐趣。
但为了避免产生塑料标签，Lauren成了纽约街头各种二手古着店的常客。
她甚至可以在店里淘到Chanel之类的名牌衣鞋，这样又便宜、又避免产生垃圾、又可以穿到漂亮的名牌衣服，三全其美！
而为了避免过度购物，Lauren通常只买容易搭配的黑白灰色以及经典款式的衣服。
Lauren仍然非常时髦漂亮，却又不会浪费。
Lauren甚至还学会了用椰子油、杏仁油、乳木果脂等不同成分，来给自己制作沐浴液、清洁剂和润肤品。
她把这些材料一起放进容器隔水煮化，等放凉凝固在加入搅拌器里打成乳霜状就可以了。Lauren每周都会给自己做当周需要的量，所以也并不需要防腐剂。
当然，Lauren也同样坚持用“零垃圾”的理念，来布置和装饰自己的公寓。
大片的白色、米色和原木色，让整个空间看上去十分干净舒适。
客厅里的茶几，是用旧木板车改造的。
做木雕的朋友切下来的碎木块搭配上旧旧的盘子，就成了Lauren茶几上的摆设。
墙上的装饰是Lauren用一片就货箱板和几片旧镜子DIY的。
看上去非常独特而有艺术韵味。
要送给朋友的礼物，就用牛皮纸、麻绳包装好，再插上一支松针来装饰。
和这样严格执行“零垃圾”生活计划
的Lauren在一起，
朋友们会不会倍感压力呢？
事实上，Lauren从来不会用“零垃圾”去要求自己的朋友和身边其他人。
她觉得用过于激进的态度环保，反而会让人们反感和害怕这样的生活方式。
因为仍然可以像以前一样与Lauren相处。有许多朋友因为看到“零垃圾”生活并不那么难以实现，觉得有趣，反倒慢慢开始也实践了起来。
Lauren也会向这些朋友提供建议和帮助，告诉他们一些“零垃圾”生活中的需要的物品该如何解决。
久而久之，她想，为什么不自己做一家公司生产这些产品，来帮助那些想尝试“零垃圾”生活的人呢？
于是在2015年，Lauren辞掉了原本薪水不错的工作，通过网络众筹到一笔资金后，创办了自己的公司，取名叫the simply co.
果然，Lauren的产品在倡导环保生活的人群中非常受欢迎。
尤其是纯天然成分的洗衣粉，和放进洗衣机帮助节水、戏水的羊毛球，每次都是一上架就被抢购一空。
这些产品也一律用回收纸箱和旧报纸来做包装。
Lauren说，要坚持“零垃圾”的生活，其实只要做到4R原则就可以：
Refuse（拒绝）
Reduce（减少）
Reuse（再生）
Recycle（回收）
当然偶尔也会有人怀疑Lauren是作秀，或是觉得她极端。但在Lauren看来，她不过是用自己的方式来实现自己的价值。
她说，我并不是强迫症，或者有怪癖。我只是决心用行动，来保护我们生活的这个地球。
对大多数普通人而言，要一下子做到Lauren也许很难。
但也不妨试着按照她的4R原则，来尽己所能地减少日常生活中的垃圾丢弃。
比如减少不必要的购物，吃有机食品，注意一些物品的重复利用……
即使只做一点点，坚持下去，也会有不小的改变哦～
* * * * *
转发一下
一起保护我们的自然吧～
联系客服
