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孩子写作业拖拉、磨蹭,家长如何培养孩子的'内驱力'?

临近期末考试了,很多妈妈跟我反应:'我们家孩子面对考试完全不着急,每天照样看平板、玩游戏……'、'我们家孩子也是,一张数学卷子磨了两个小时都没做完,简直是在那儿'磨洋工'!'、'我们家孩子更过分,复习功课还得跟你讲条件,没有备足吃喝就不写作业!'……

在这些家长的眼里,亲生的娃变得不再乖巧、顺从,只要一提学习的事就磨蹭、耍赖、搞等价交换。长此以往,在家长的威逼利诱之下,学习不再是孩子的任务,反而变成了家长的负担。

家长被动从孩子手中接过'学习'的接力棒,虽然这并不是家长的意愿,但孩子'被动学习'的状态很大程度上是被家长'引导'出来的。这个结论,或许很多家长听了会感觉很揪心,甚至有些愤愤不平,但是在培养孩子的积极性这件事上,如果我们引导的思路一开始就错了,那方法必然也很难奏效,正所谓'一步走错,步步错'!

我们要明白,孩子做任何事(包括学习)的积极性,家长肯定、表扬、鼓励等等这些做法可能会在某一个时间段或某一刻奏效,但是从更长远的角度分析,孩子在这些'外部动机'的刺激下也只能是推一把走一步,难以持之以恒。

抛开这种短暂的'外部动机',孩子还能不能自主完成一些有挑战性的任务,这背后起决定作用的不是'外部动机'的刺激,而是孩子'内部驱动力'——即内驱力。孩子一旦拥有这种能力,就能做出承诺并为之付出努力,潜能也会被激发出来,为追求自己向往的生活坚持不懈。

既然孩子的'内驱力'如此重要,那么家长怎么做才能培养孩子的内驱力呢?

一、 给予孩子正确的表扬和鼓励

在现实生活中,我见过很多家长看到孩子考试得了高分、某项比赛得了第一名,就会夸奖孩子'宝贝,你真聪明,你永远都是最棒的!'并且,会及时给予孩子物质奖励。等过几天,孩子的表现没有那么'棒'了,家长就会批评、责骂孩子,对孩子冷眼相对。这种不当的做法只会在孩子内心造成'反差',降低孩子的表现水平,阻碍孩子创造力的发展,甚至导致种种不良行为。比如:考试作弊、虚报成绩、为了讨好父母而撒谎等等。

家长真正应该提出表扬的是孩子身上用于解决问题的切实努力和各种大胆的创意,而并非只针对孩子取得的成绩。比如,当孩子独立完成了一幅绘画作品,并且在自己画的鲸鱼身上添加了闪亮的'金粉',妈妈觉得孩子的创意很好,问孩子'宝贝,你是怎么想到的呢?'孩子回答'因为我见过的鱼都有鱼鳞,我好奇鲸鱼身上为什么没有亮闪闪的东西?'这时妈妈可以表扬孩子'宝贝,你有这样的好奇心,妈妈觉得很棒'而不是说'宝贝,你好聪明'。再比如,孩子考试取得了好成绩,可以这样对孩子说'妈妈看到你这次复习很认真、很努力'而不是'你这次考得真棒'。

二、 有效培养孩子的自主能力

很多父母自认为只要孩子专攻足球或美术,那孩子的内在动机就会起作用。这些父母关注的只是能力的外在表现,还会为此目的制定各种计划,所以这些父母在一定程度上忽略了孩子更深层的内在需求——自主需求和归属感。孩子对自己做的事情需要一种'我认为自己能把事情处理好'的感觉,而父母要做的不是非要逼着孩子把每件事情都做好,而是帮助孩子去发展这种感受的能力。

举个例子,当孩子有一次数学成绩没考好,父母可以这样跟孩子说'你的数学功课一直很努力,就算这次没有考到自己理想的分数,但是你依然是我们的骄傲,你每天都在进步,一定会离自己的目标越来越近。'父母不能直接培养孩子的自主能力,任何一种强硬的尝试都是在破坏孩子的内在动力。家长应该做的不是'强力介入',而是在孩子感觉到困难的时刻稳稳地站在孩子身后,用适当的力量推孩子一把,让孩子感觉到被支持、被信任。

三、 发现孩子的兴趣点,让孩子做自己喜欢的事

爱因斯坦曾说过'兴趣是最好的老师'。其实,这句话无论对于成人,还是对于孩子都适用。自20世纪70年代以来,心理学家在动机方面一直在做深入的研究。脑科学的研究表明;大脑的犒赏机制是由多巴胺激发的,它能激活大脑,并使之活跃起来,当发生'奇迹'般的事件,或者当你预感到这类事情即将发生时,多巴胺的分泌都会激增。

我们当然也希望孩子能够体会到这种状态,当我们从事一项无聊的工作时,前额皮质中的多巴胺水平通常会变得很低,难以激励我们持续、高效的工作。通常情况下,孩子不能积极主动地完成作业,也是基于同一道理。因此,我们想要孩子体会这种理想的状态,最有效的做法是发现孩子的兴趣点,鼓励孩子做自己喜欢的事情。当孩子专注于他们热爱且具有挑战性的事物时,会进入一种我们常常说的'心流'状态,感觉时间过得飞快,注意力高度集中,但并不会产生压力感。而一旦孩子处在这种状态之下,大脑中某些神经化学物质(包括多巴胺)的水平就会激增。而这些物质就好比大脑的强化剂,让你的思路更敏捷,反应更迅速。

孩子的成长需要一个过程,不可一蹴而就,需要父母用爱投入其中的陪伴,更需要父母智慧的引领。惟愿天下父母皆有智慧与爱心,所养育的孩子都能身心健康、茁壮成长,成为自己心目中的那棵参天大树!

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