我取消了男朋友的微信置顶。

作者：Crystal

来源：北辰青年（ID：BeichenNGO）

封面&插图：《志明与春娇》

“要喝矿泉水还是纯净水？”男朋友停在7-11的大冰柜前，目光在纯白色的架子上扫视一圈，偏过头轻声问我。

“随便吧。”脑子启动思考键的前一刻，这几个字已经不受控制地从我的舌尖蹦出来。

我们两个人对视一眼，这一次，我清晰地看到了他的无奈，和瞳孔里映出的我的小心虚。

事实上，在我们相处的365天里，我已经不下50次说过“随便”这个词了。

吃烧烤的时候鸡中翅和鸡全翅可以随便，去游乐场还是看电影可以随便，连好看的主题民宿还是普通酒店都可以随便。

我习惯性地把“决定权”让渡给男朋友，接受他安排好的攻略，被他牵着手走向未知的大街小巷成了理所当然的事情。

直到有一次在编辑部的会上，小免说她会主动参与情侣活动规划的时候，我才意识到这些小细节背后的问题。

对于恋爱这件事，我似乎丧失了主动的能力。

害怕结束，让我变得害怕开始

相比我的后知后觉，男朋友在我们恋爱初期就已经提出过几次抗议。

比如我们刚在一起的那段时间，相比起恨不得成为连体婴的其他情侣，我会单方面地把这段关系强行向“佛系”方向调整。

作为同学眼里的“地下党”情侣，主动约男朋友吃饭很随缘，我几乎没有给他买过情侣装或者给他准备有心意的礼物，更不要说主动规划和他一起出去玩的行程。

记得有一次，我们已经连续四五天没有一起吃过饭了。微信聊天的时候，我无意中提到自己正一个人在图书馆二楼自习室学习。

也许是“一个人”这三个字触动了他的某一根神经，他第一次带着点委屈和难受的语气发来一句话：

“不要总是一个人，其实你可以主动约我的。”

那一刻，我突然记起身边朋友悄悄问过我：“其实你没有那么喜欢他吧？”当时我的回答是“很喜欢”。而面对他的问题时，我却很难直截了当地进行回应。

因为难以说出口的是，过分敏感的人都会拥有自己的温度计，只有感知到的喜欢足够热烈，才能毫不顾忌地往前迈进一点点。而在那之前，我们都会缩在能够保护自己的小小壳里。

比如晨起的时候总会先递给我一杯温水，是30分的喜欢；

能够记住我所有的爱好和习惯，是50分的喜欢；

把我纳入他的未来规划里，是接近100分的喜欢......

只有到了分值足够高的时候，我才会悄悄告诉自己，已经可以了。他的喜欢已经足够真诚，而我的付出，也不会显得一腔情愿了。

就这样，过分敏感的我，连主动都显得亦步亦趋。似乎只有把自我当作重重的壳背在身上，才能在前行的时候有足够的退路。

我取消了男朋友的微信置顶

记得之前看过一个关于爱情的抛物曲线图，大概意思是：恋爱初期男生的热度是最高值，女生则恰恰相反；当女生陷入爱河时，男生反而会慢慢抽离并开始走下坡路。

印象深刻的是上个星期，我和男朋友刚从街边的零食店走出来，因为袋子里大部分都是我的零食，所以很自然地就自己拎了。

可是等走到第三个红绿灯路口的时候，我生气了。两手空空的男朋友并没有要帮忙的意思，可是在一年前，他是一个手上拎满袋子也要帮我挂包的人。

他好像没有以前爱我了，我想。

细想之下，还远不止这些，比如微信回复从“宝宝晚安亲亲”变成“晚安”，我坐地铁从佛山去广州的次数越来越多，出来玩的固定项目也变成玩王者荣耀3个小时。

慢慢地，敏感的我越来越能够感知到他“不怎么爱我”的那些瞬间了。

就这样，心里的小本本画满了无数个失望的红叉叉之后，我果断取消了男朋友的微信置顶。

看着它安安静静地躺在列表中间，那一瞬间，降低对他的期待值似乎变相提高了我的快乐阈值。

“既然他不主动联系我，那我也不联系他好了。”我对自己说。

我敏感的内心仿佛藏着一个巨大的气球，只要一根细细的针，就能让积攒很久的勇气biu地一下全部消失。

爱情是两个人的事

写下这篇文章的时候，我一直努力地回忆着恋爱过程中的点点滴滴。

就像男朋友说的“你永远不会尝试着去争取”一样，过度的敏感很多时候都会带给我很多烦恼。

把真心的付出当作别有用心，揣测每一句话每一个行为背后的原因，然后延伸到他不爱我了——相信这不仅是我，也是大多数女生会经常难过的地方吧。

于是我们变得越来越害怕付出，也常常会因为一点点的捕风捉影，深夜躲在被窝里默默哭鼻子。

可是最近，在和编辑部的其他女生闲聊的时候，我却发现了爱情的另一种状态：

不会因为他的关注程度减少而患得患失，也不会因此失去主动付出的勇气。

印象深刻的是，小免拿出了一个棕灰色的小本子，上面记满了她和男朋友准备做的100件小事。她说在周末之前两个人会协商好共同感兴趣的地方，然后就开始吃吃喝喝的一天。

这个小小的举动，对于以前的我是难以想象的。

于是，在临近七夕节的这几天里，我觉得我需要做出一些改变。我开始利用下班的时间在笔记本上写下七夕的活动攻略，也会主动协调好两个人的兴趣去做一些更有趣的事情。

比如这一次，我们就敲定好要去射箭馆尝试一次射箭，也准备去试一下北京路新开的一家牛肉火锅店。

在做这些事情的时候，我能感觉到自己为这段关系付出的喜悦，也不再因为被动的承受而患得患失。与之相应的，我也越来越能够感知到男朋友的积极反馈。

“那就期待一下你能做到什么地步吧。”男朋友也表示很期待。

所以如果要回到走出便利店的那一天，相比起埋怨他逐渐消失的体贴，现在的我更愿意说：“我们两个人一起来拎这个袋子好不好？”

两个人一起拎起爱情的重担，这条路也会轻松很多吧

文章作者：Crystal，本文经授权转载自「北辰青年」（ID：BeichenNGO）。「北辰青年」致力于促进18-30岁青年人在对话与实践中成长，走出自我舒适区，完成各项有趣而充满意义的成长挑战，扫码即可关注。