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护肤时间对,效果不仅翻10倍!

其实,理论上护肤的时间段是晚上最好,但是皮肤在24小时中的不同时间各有其不同的工作,所以,今天就跟大家介绍下,在不同时间段护肤的要点。

5:00-7:00AM

此时是大肠经运行的时间段,也是最佳排毒时间,此时的肌肤由于经过一夜休整后,水分聚积于细胞内。而淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部微循环,收紧眼袋的眼膜护理。

护肤攻略:

1、清洁

此时已经起床,第一步就进行洗漱,建议以温和的洁面产品为主,在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸,赶走起床气,让细胞清醒过来,随后选择进行清洁工作。

2、眼部按摩

有些女人因为水液代谢较差,前一天晚上又喝了水或者没睡好,就会突然出现眼袋、浮肿等现象。编建结合护理型眼膜搭配简单的按摩,让眼部肌肤活络起来,精神一整天。

8:00-12:00 AM

这个时间,女人们应该正处于上班途中,路上空气污染过重,而此时的你一定要戴上大口罩,让自己成为蒙面超人,避免灰尘被还未吸收的护肤品“吃”进去。

护肤攻略:

补水

随时在包里携带一瓶喷雾,肌肤需要补水的时候喷上一喷,保持滋润,避免长时间的伏案工作而将皮肤的水分蒸发掉。

12:00-13:00 PM

经历了上午的高压奋战,中午早已疲惫不堪,肌肤跟人一样,也会有疲惫期。这个时候肌肤很容易出现小细纹,对紫外线以及外界污染的抵抗力也非常差。所以,建议中午的时候大家就不要往外跑啦,此时肌肤一旦受损,后期修复就是另类版的“万里长征”。

护肤攻略:

1、防晒

此时是皮肤处于一天中最脆弱,压力最大的时候,也正是大家要出去觅食的时候,更是太阳最毒的时候,这时候一定要做好防晒产品的补涂再出门。

2、按摩的最佳时间

这个时间给肌肤按摩可以让皮肤放松、有助于代谢加强。可以轻轻地用指腹按摩几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5 秒钟后,轻缓抬起。按摩结束后睁开眼睛你会发现,双眼都是发亮的! 

16:00-18:00 PM

三点过后,人开始疲惫,肌肤又开始疲软下来,一天也就过去了,此时回到家第一件事情就是卸妆,让闷了一天的皮肤好好地呼吸。

护肤攻略:

卸妆

回家第一件事情就是卸妆,其他的都不考虑!让肌肤呈现一个零负担的状态,什么粉刺、痘痘啊等等乱七八糟的“小恶魔”,才不会找上你哦 !

20:00-21:00 PM

正常情况下,这个时间段是女人们护肤最方便的时候,因为工作完成了,晚饭也吃了,步也散了,一般澡也洗了,该好好躺下来,敷个面膜享受一下了。

护肤攻略:

1、搭配精华做脸部按摩

可以先给自己的脸部进行按摩,这对于肌肤的全面护理,是非常有帮助的。建议按摩的时候,配合使用修护性的精华,不仅能够延缓衰老,还能保持肌肤紧致细腻。

2、敷面膜

按摩完是肌肤最放松的时候,这时候敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分,不过要注意把控好敷面膜的时间哦,敷15~20分钟为最佳,否则时间长了,就会导致皮肤水分被反吸收。

22:00-23:00

晚睡不仅对皮肤不好,对肝脏也不好,而且太迟睡容易内分泌失调而导致肥胖、黑眼圈、眼袋等症状。十点过后,抹上晚霜,美美睡上一觉吧!

结语:

女人们,请Get好黄金时间表的各个护肤攻略,只要你每天都坚持这样护理,你将获得所有女人都梦寐以求的娇嫩细腻肌肤!

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