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生活幸福问题

一个人幸福与否,

其实跟上多少课、拜多少老师、

学多少东西无关。

不论我们学到了什么,

我们是否面对问题,改变自己,

是否愿意把更好的部分带进生活中,

才是幸福的关键。

于是很多人看了很多的书,

听了很多的课,

天天叫着要疗愈,

内心感觉知道了自己的问题,

也很努力的去改问题,

但现实生活还是一团糟。

甚至因为头脑里“知道”了更多,

更会找理由和指责——

而让家庭气氛越发不和谐了。 

如果心理学、心灵疗愈,

会让人变得越来越不幸福,

那肯定是打开方式不对。

当我有能力看见自己的需求时,

我也有能力去满足你的需求;

当我有能力表达自己的感受时,

我也允许你有自己的脆弱。

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