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2021.03.30
乌梅冰糖饮
材料:乌梅1-2枚,冰糖适量。
做法:乌梅下锅,加约4碗水,大火煮15分钟即可加糖调味,分次服用。
功效:生津滋阴,消积健脾。适用年龄:2岁以上。
病症:低烧延绵数日不退,孩子有嗓子疼、小便短和赤黄、自汗、盗汗等症状,但通常不会畏寒怕冷。
如果孩子上火是虚实夹杂,即阴津亏损又有积滞实热的情况,可以在乌梅冰糖饮中加入3克山楂、1克陈皮、3克甘草。
需要注意:如果孩子明显有喉咙充血、口腔溃烂等症状,就不适合用乌梅冰糖饮了。
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