总是焦虑的人，往往是“从小就紧张”造成的。
如果父母的情绪很激烈，孩子就会在“不知道什么时候被骂”，“不知道什么时候被骂”等情况下，不断地强迫孩子感到焦虑和紧张。童年的家庭环境往往会导致成年后的焦虑。
究其原因，归根到底是因为内心特太执着被别人喜欢。
太执着于让别人喜欢，希望从他人身上得到认可和欣赏，这是现在很多人的通病。这种执念，会让你焦虑抑郁、患得患失、害怕错过，对身心弊大于利。
其实，这个世界的真相是：不可能每个人都喜欢你。
与其一直取悦别人，倒不如提升自己更有力量。花开蝴蝶自然来。
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