解酒的特效穴位

很多人有醉酒的经历，那种头痛、眩晕、呕吐、烧心、浑身不适的症状让人很难忘记。年青身壮时倒没有多少顾念，偶尔放纵一下，只需休息一晚即可消除醉酒的症状。但随着年龄的增加，特别是三十五岁以后，只要稍微多喝几杯，醉酒的症状就会持续几天，让你无法快乐地工作和生活。

此时，你不妨用穴位按摩疗法，来消除你的烦恼。

解酒穴位：头顶的百会穴，颈部的完骨、风池、天柱穴，腹部的天枢、中脘，背部的肝俞、脾俞、胃俞、肾俞，手部的肝穴、肾穴，足部的筑宾穴等。

按摩疗法

（1）按压头顶百会穴，背部的肝俞、脾俞、胃俞、肾俞各50至100次，力度稍重，以胀痛为宜。

（2）按揉颈部的风池、天柱、完骨穴各30至50次，力度适中。

（3）按揉腹部的中脘、天枢各50次，力度轻柔平缓。

（4）掐按手部的肝穴、肾穴和足部的筑宾穴各50至100次，力度以刺痛为好。

百会穴对醉酒所引起的头痛、头沉重很有疗效；背部的肝俞、肾俞是醉酒的特效穴，要反复多次按压，疗效特别明显，因为肝有分解酒精的功能，肾能将酒精化为尿排出体外。足部的筑宾穴对醉酒所引起的恶心、呕吐很有效，并且筑宾穴也是解毒穴位，对酒精中毒有很好的疗效。

如果酒后疲乏，比较好的按摩穴位是足三里和三阴交穴。

足三里位于下肢外侧膝关节下方3寸；

三阴交穴位于肋骨内侧缘，距内踝三指宽处就是。

按压穴位应该注意力度，以感到稍麻即可。