如今癌症对年轻人也造成了很大的困扰，所以人们都对癌症十分的害怕，但又躲不掉，有的人选择用药物治疗，但药物也会产生副作用，而这些食物吃了有益健康，而且对身体很有利
开心果
开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质；由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒
苦瓜
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。
梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同
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