华人首富李嘉诚说：“商业、投资需要具有良好的心理素质，禁忌贪欲过甚而不知节制” 。期货市场的价格波动，资金、财富的转移都在极短的时间内完成的，这就要求投资者必须具备良好的心理素质，特别是注意克服贪婪。
投资者都知道'贪'不是好事，可很少有投资者能够戒除'贪'。投资是一项事业而不是赌博，许多投资者也承认这点，但仅仅是口头上承认，并没有付诸行动。不想自己投入时间、精力费心学习和研究，不想付出艰辛的劳动，想依靠自己的聪明的头脑，依靠一下所谓的内幕消息、报纸和新闻、股评的推荐来做投资决策，并指望从中得到回报，这种方式投资者不清楚整个的决策，就会导致患得患失的心理，心态就难免不好。而成功的投资者都有自己一套交易系统，知道自己交易系统的长短之处。
对于趋势型的投资者，在出现盘整的时候会产生连续性的亏损，但是他们认识到这是操作体系的缺陷之一。可以通过资金管理和多市场组合的方式回避。因为趋势型的投资者面对连续性的亏损时就不同出现心态的波动。
心理学上有一个著名的'瓦伦达效应'。美国一个著名的高空钢索表演者瓦伦达，在一次重大的表演中不幸失手身亡。事后，瓦伦达的妻子说，她预感瓦伦达要出事，因为他这次表演上场前总是不停的唠叨，这次表演太重要了，不能失败。而以前每次成功的表演前，他心里面一心只想着走钢索这件事，并不去想这件事情可能带来的后果，也就是信物杂念。后来心理学家称这种：专心致志做好事情本身，而不去想事情的意义、不患得患失的的心态叫“瓦伦达心态” 。投资者在操盘的过程中如果经常想到获利后可以得到什么结果，买什么房子、买什么汽车，产生了过大的心理压力，往往结果是事与愿违的。
从这个故事中投资者明白到在操盘的过程中一定要做到心无杂念，专注操盘的细节，在制订了自己每笔交易的可以承受的亏损，这些亏损对自己生活、工作完全影响，没有对自己的就心安理得的操作，心态轻松，也就回避了很多投资者经常提到的心理压力了。
怎样才能避免瓦伦达效应呢?有如下几点办法:
（1）专心致志。瓦伦达成功地走钢索是与瓦伦达专心致志是相关的。专心致志注意力就能高度集中。不为其他因素所干扰，而始终把注意力集中在走钢索上。走钢索在毫无安全保护的情况下，这对人的生存来说是说一个巨大的刺激，容不得半点马虎。高度集中的注意力乃是瓦伦达效应产生的重要原因之一。
（2）熟能生巧。平地上我们一般人都能集中注意力，但是到高空的钢索上就都无法集中注意力了。这与一个人的技能有关。这里最重要的是二种技能。一是平衡能力，一是注意分配能力。这些能力就要靠后天的训练，以致成为技巧，达到有意后注意的水平。这就可以减少注意的紧张性。
（3）避免干扰。也就是与抗干扰能力强是密切相关的。如果在从事某项活动时脑子里一直想着成功的喜悦与表扬，或失败后的痛苦与冷眼，那么，这一活动就很难顺利完成。考试时越想考好越考不好，越怕考不出来越考不出来，这是多少人经历过的事实。
（4）平常心态。瓦伦达不会以此论英雄，也不想借此扬美名，而是与平时那样有一颗平静之心，至于美名、金钱那是身外之事，这样却反而都取得了成功。那些一心想扬名、挣钱的人，由于动机强度太大，行动就往往会出问题，要么不协调，要么出偏差。只是把心放在一种平静悠然之中，人的最大潜能才能发挥出来。现实中的大量事物，都充分地证明了这一点，只有拥有一颗平常心，才不会产生瓦伦达效应。
在投资交易中，做任何决定要避免“瓦伦达效应”，太在乎事情所带来的后果，太容易受别人的意见干扰，太在乎现在和未来的一切，恰恰忽略了事情本身。大脑成天被各种欲望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的压力之下怎么能够做到理性投资?结果总是偏离预定的轨道，离成功越来越远!
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