夏天的炎热气氛已经开始在渗透了，不管是脸上油光闪闪，还是躲闪不开的烈日都在告诉我们夏天来了，夏季护肤也要正式拉开帷幕了，所以今天小编要给大家讲一讲夏季护肤知识。
1、补水仍是重点
我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢！因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢！
2、干发入海最伤发
如果你去海边或者游泳池游泳，千万不要干着头发就跳下去游泳。因为海水里的盐分和游泳池里的消毒水会侵害头发健康。如果在游泳前把头发用清水弄湿，头发上就会有一层保护膜，抵御有害物质对于头发的侵害。
3、去游泳还化妆
去游泳就不要化妆了，来到海边或者游泳池，在进入游泳之前最后要做的事情就是！其实打定主意去游泳就别化妆了。
4、忽略头皮保养，最好常戴帽子
夏日炎炎，对于头皮保护，很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发，而且破坏头皮，所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。
5、夏天美容护肤应多吃蔬菜水果
多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，可以帮助美化皮肤，让你快快白回来。
今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外，吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
6、一天就涂抹一次防晒霜
很多MM都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次！SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。
7、不重视头发防晒
很多美女只对脸部涂抹霜，但是忽略了对于头发的防晒。如果你整天在户外运动，那么在夏季涂抹头发防晒是非常必要的，适当时候用帽子遮盖住头发将是不错的保护措施。
夏季是不是各种肌肤问题又招惹了呢?夏季美容护肤小常识可是不可或缺哦，平时在注意饮食的基础上，还要注意护肤，蜂蜜护肤大家想必也是知道的，下面具体跟大家说一说。
1.新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2.每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
下面告诉大家一些搭配，无聊的时候就做哦!
3.用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好!而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。
4.用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的;
5.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
6.多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C。
(原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。
7.用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
8.在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。
(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹)
9.全身美白
至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一变后在洗掉，这样也不错的。
夏季如何护肤？随着气温的升高，夏季护肤被提上了日常护肤行程，在夏季，很多女生发现自己的肌肤正在慢慢变黑，想要拥有净白肌肤，而且还是白得光洁无瑕的肌肤，那么要怎么进行夏季护肤呢？现在来教你夏季护肤小常识，让你轻松拥有白净的肌肤。
夏季护肤小常识一：清洁
夏季如何护肤？想要让肌肤变得白净，那么洗脸是非常重要的第一步。怎么洗脸才能将脸洗干净呢？
卸妆要温和轻柔
要注意，不要因为妆效较浓或者赶时间而加重卸妆的力度。记住，无论如何护肤，首要前提必须是轻柔。
没化妆就不用卸妆？
不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。姑娘们可依据肤质和妆面的浓淡来选择产品。
洁面时间不宜过长
洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长（不超过1分钟），避免皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。
夏季护肤小常识二：调理
对于追求白皙肌肤的你而言，一款适合自己的爽肤水可以为美白加分，爽肤水不仅有二次清洁的作用，还可以对肌肤进行简单的保湿。
怎么选择高机能水
针对美白选择高机能水，在成分上最好是与后续的保养品保持一致。一般来说选择同一品牌的全套美白系列保养品更加合理，事半功倍。
普通爽肤水和高机能水的区别
普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
正确的用法让效果加倍
用化妆棉上爽肤水的意义，相信大家都已经听说过了，但是对于高机能水不一定就适用哦。高机能水的有效成分比较多，我们推荐直接将高机能水倒在手心，然后用手按压和拍打脸部，既促进成分吸收，又能刺激肌肤表面微循环。
夏季护肤小常识三：眼部护理
如果你迫切的想要拥有白皙肌肤，你怎么能够忍受脸上的熊猫眼呢？！只有拥有一双明眸才能够让肌肤更有干净的感觉。
眼部护理重点
无论是眼部精华、眼霜、眼胶，都应该遵从轻柔的原则，用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围，帮助血液循环。注意劳逸结合，看电脑、电视、手机等每30~40分钟停下来望望远处或是闭目养神。
眼部产品成分和特性
眼部肌肤非常的脆弱，再加上一天要无数次眨眼，所以一定要好好护理好眼部肌肤。用眼过度、熬夜、血液循环等都会导致黑眼圈的形成和加重。所以，要挑选一款适合自己的眼部产品，而眼部产品成分和特性也显得尤为重要。
眼部产品一定要是温和、无刺激的。眼部产品除了要添加保湿成分，比如海藻提取物之外，还要有美白成分、抗氧化成分等等，这样的眼部产品成分，才会让你的眼睛更有神。
夏季护肤小常识四：密集护理
用精华液来对肌肤进行密集护理，精华液浓缩了有效成分和活性物质。精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小（或者带滴管瓶子的一滴管），在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位（如T区和颧骨处）轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。
夏季护肤小常识五：全面修护
前面的一系列洁面、高机能水、精华液的步骤里，无不在强调美白的成分了，那么后面的这道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分紧紧包裹进皮肤内部，同时补充前面步骤在补水和保湿上的遗漏，让肌肤不仅变白，更要白得水嫩、透亮，才是成就白瓷肌的王道。这时候，乳液/水凝霜/面霜就该登场了。
夏季的阳光让一切都变得更有色彩，但夏季的阳光也给肌肤带来一点小麻烦，一些肌肤敏感的女性脸上出现各种色斑、小痘痘等。中医认为，皮肤也要注重养生但解决'面子问题'不可急于一时。
中医认为,人体的五脏六腑都是相互联系的,人体是一个有机的整体,而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系,是整个人体的缩影。像面颊两侧与肝胆、额头与心,唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调,经络气血运行不畅必然会影响面部皮肤的气血循行和肌肤的滋养,必将会促成面部皮肤问题的生成。
治标必先治本,解决“面子问题”不能急于一时,有良好的生活、工作习惯也是皮肤保健的重要指标。要想在夏季里告别“夏天的烦恼”,拥有亮丽的肌肤和健美的身材,也要注重“养生”之道,比如:夏季多饮水、避免过强的紫外线照射,清淡饮食,注意休息,锻炼身体等等。身体内部的新陈代谢调理得好,辅以外敷产品,假以时日,夏季里的烦恼自然也会远离我们而去。不必在乎面子问题,让心情随着阳光跃动,享受夏季的缤纷与热情。
油脂、毛孔、黑头……这些令人困扰的肌肤问题之间，其实都有着千丝万缕的因果联系。任何一个肌肤问题的解决，可能都需要你付出足够的时间与精力哦。比如去黑头的夏季护肤小常识，你有多少了解呢？
一、磨砂膏清洁鼻子
为了去黑头，很多化妆品品牌都推出了专门针对鼻子的磨砂膏，甚至很多美容院也都开展了专门针对黑头的美容项目。但美容师提醒大家，一次性清干净黑头后，就要靠有针对性的日常清洁保持。使用柔柔、小颗粒、打磨成圆角的磨砂膏每周两次地清洁鼻子，黑头就不会那么轻易形成。专家提醒，可不能用大磨砂，否则鼻部皮肤久而久之会被磨损，变得薄而敏感，得不偿失。
二、清除鼻子的油脂
油脂分泌过旺与清洁不到位是黑头形成的主要原因，因此，想要清除和避免再长鼻黑头，就必须长期保持鼻部洁净。鼻子本身就比脸部其他部位轻易冒油。黑头就是有油脂阻塞在毛孔中被氧化变黑的结果。要去黑头、让鼻子变干净，首先就得将鼻头毛孔中的油脂清掉。而去黑头的方式不能靠蛮力，而是得先让毛孔张开，否则强硬地挤压包在毛孔中的黑头，会让皮肤受伤，黑头也挤不干净。通过热敷或蒸脸的方式，先让毛孔张开，再通过负压将毛孔内的黑头吸出，之后用一些去油的爽肤水收缩毛孔，这是比较理想且方便的去黑头方式。
去黑头的夏季护肤小常识
三、去黑头的小窍门
最后，再为大家介绍两个去黑头的小窍门，简简单单的DIY方法，但去黑头的效果却十分不错哦。
1、小苏打水
将化妆棉片泡在加了纯净水的小苏打里，微微拧干贴在有黑头的地方，15分钟后取下，接着就可以用纸巾轻轻揉出黑头了。
2、蛋白鼻膜
敲破一个鸡蛋，将蛋白涂在清洁干净的鼻子上，然后用片状的化妆棉敷在上面10~15分钟。待化妆棉干透后，由下至上拉起化妆棉，可以去黑头。洗干净后拍上收缩毛孔的爽肤水。
黑头问题，几乎是困扰人们的一大肌肤难题，不论男女。为了让自己的肌肤状态越来越好，尤其是炎热的夏季，黑头问题可能会更加严重，以上这些去黑头的小常识，大家实在有必要掌握哦。
首先，洗脸问题。你平常是怎样洗脸的呢？直接清水洗脸吗？还是用已经旧到发白的毛巾擦脸？还是洗脸洗澡都用肥皂？还是随便擦一下就完事？如果你有以上的任何一个习惯的话，都得认真的看下去。这些不良的洁肤习惯就是导致你各种各样肌肤问题的关键所在。
首先你必须选购一款适合你肤质的洁面产品，无论是洗脸奶还是洗脸皂抑或是洗脸泡沫，总而言之清洁脸部的必须是专门的产品，不能是普通的肥皂，更不能用沐浴产品。身体的肌肤和面部肌肤是有很大的区别的，面部肌肤非常的脆弱，容易受刺激。
另外，如果肌肤并不是很油的话，可以选择专门的洁面皂，较为温和，也能够清洗干净。注意不能使用含有皂基的洁面皂。很多男士有油脂分泌旺盛的困扰，因此日常需要使用控油的产品，但是如果到了秋季脸上油脂就不多的话，就无需继续使用控油产品了。相反的如果到了冬季，脸上依然是油光满面的话，那么才有需要继续使用。注意控油的同时一定不能忘记补水哦，否则太干的肌肤反而会刺激油脂更多的分泌。
除了日常的洁面之外，黑头问题同样让不少男士无从下手，哈秀小编告诉你，其实最好的一个方法是跟女生一样使用卸妆油。因为卸妆油是植物油，不会撑大毛孔，但是却可以深入到毛孔里，将油污溶解，将毛孔清洁得干干净净的，黑头问题自然也不会再是问题了。
需要注意的是，使用完卸妆油之后，记得依然需要使用洁面产品彻底的清洗干净面部，尤其是选择了日系、韩系品牌的，卸妆油的残留同样会引起痘痘问题，一定要注意。油脂分泌旺盛，脸上新陈代谢的产物、多余油污等等，导致脸上废旧角质层多，而男士们需要定期的去角质，磨砂产品是一个不错的选择。
但是基本上市面上男士专用的磨砂产品都太粗了，对东方男性肌肤来说有点太过了，所以小编还是推荐各位男士也可以选择女士专用的磨砂产品。女性的肌肤更加的脆弱，所以磨砂产品更加的温和，每个星期使用1~2次就足够了，切勿过度使用哦，肌肤同样会受不了。
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