耶！立秋啦！！炎炎夏日要走了……吗！？你想太多了~
大家都知道有秋老虎这个东西！当炎热夏天远去后，夏秋交替之际往往又是新一轮小儿疾病多发时期。
秋季早晚温差大，对于娇嫩的宝宝来说，这个季节容易引起感冒、腹泻、咳嗽等宝宝常见病，因此，做好各项预防工作，维护宝宝的健康十分重要哦！
为此，小编整理出秋季宝宝常见病的防护全攻略，妈咪们赶紧收走啦！希望在秋季到来之际，让宝宝远离疾病，健康快乐每一天！
===本篇分为===
宝宝腹泻 、宝宝感冒 、宝宝鼻炎
宝宝过敏 、 宝宝咳嗽
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腹泻：原因
秋季腹泻最爱侵犯6个月至2岁的宝贝，以起病急，病情重，发热，上呼吸道症状重，呕吐多，腹泻频繁，排洗米水样或蛋花汤样水便，常伴失水酸中毒等全身症状为特征。
小于6个月的宝贝由于体内有妈咪的抗体保护不易患病，母乳喂养的宝贝更少得秋季腹泻，3岁以上的宝贝消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，而人工喂养的宝贝则容易被轮状病毒所侵扰。
腹泻：预防
1.提倡母乳喂养
医学调查发现，母乳喂养的宝贝较少发病，这是人乳中含有特异性的分泌型免疫球蛋白抗体的缘故。同时，妈咪一定要注意哺乳卫生，平时注意保持乳房的清洁，勤换内衣，喂奶前要进行乳头消毒，减少感染的机会。
2.注意卫生
宝贝用的餐具、炊具在使用前，一定要注意消毒；奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或漏网、榨汁机等食具，每次使用前后都应该用开水洗烫、煮沸、晾干；冰箱内放置的食物必须加热后食用；在常温下放置的剩奶不能超过4个小时。
父母每次给宝贝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝贝喂饭前，都要先用肥皂和流动的水认真洗手；避免让宝贝养成喝生水，乱吃不洁净的食物的习惯；纠正不良的喂养习惯。
3.接种轮状病毒疫苗
目前，世界上尚还没有对轮状病毒感染有效的治疗药物，因此使用轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性的最经济、最有效的手段。该疫苗口服后，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，用于预防A群轮状病毒引起的腹泻。
腹泻：贴心建议
对轻度脱水的宝贝，可以口服补液盐调治。给宝贝喂口服补液盐水应耐心细致，少量多次地喂，每2-3分钟喂1次，每次用匙喂10-20毫升，以积少成多，大约4-6小时即能纠正脱水。如果宝贝对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，应该带宝贝去医院，采用静脉输液的方法补液。
如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳； 人工喂养的孩子，应吃去乳糖的奶粉，或1/2稀释牛奶；已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。
感冒：原因
有些宝贝，一入秋就经常感冒发热、咳嗽气喘，经治疗后稍有好转，可停药后又反复出现。这是因为宝贝自身的抵抗力差，而秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。妈咪还是要从增强宝贝的体质着手，增加宝贝的抗病能力，减少发病次数。
感冒：预防
天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服，因为加上后就不好减掉了，只能是越加越多。最好的办法是：与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会冷。要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在运动状态。即使是睡着了，也不要盖得太多。
天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据父母自身感受，比自己稍晚几天减衣服，如果没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。
掌握“春捂秋冻”原则，再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。
有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。
感冒：贴心建议
1.坚持带宝贝到室外活动。
宝贝每天户外活动时间不少于2小时，接受阳光照射会使宝贝的抵抗力增强。
2.室内要经常通风，常晒被褥。
室内空气保持清新，对宝贝的健康很有好处。在阳光好的日子里，把宝贝的被褥晒一晒，既可以起到消毒去味的作用，又能让宝贝用得更舒适。
3.初秋宜用冷水擦洗，以提高宝贝对冷空气的适应能力。
冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身等。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度，以宝贝能够适应为原则。注意擦洗完要用干毛巾擦干宝贝的身体，轻轻擦至皮肤轻度发红。
鼻炎：原因
由于全球气候的不稳定因素持续恶化，空气污染的进行性加重，加之缺乏锻炼，使得宝宝们在呼吸系统方面尤其脆弱，并令自身具有过敏体质的宝宝们，在呼吸道、消化道、皮肤系统等方面出现过敏性疾病的几率越来越大，于呼吸道而言，较轻微也是较多患儿的主要表现，就是过敏性鼻炎。
鼻炎：症状
1.鼻子痒，总想抠鼻子，有些宝宝甚至伴有眼痒、耳痒、皮肤痒。
2.鼻塞不通气，遇冷或遇热容易加重。
3.打喷嚏，常连续大于3次，晨起或睡前发作较为频繁。
4.流清鼻涕，即清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻子流出。
5.流鼻血：由于宝宝鼻粘膜娇嫩，鼻炎容易导致粘膜破损而出鼻血，或由于阳气亢盛，血热致使迫血妄行，而鼻子出血。
鼻炎：预防
其实，预防过敏性鼻炎，乃至各种过敏性疾病的最核心点，就在于：寒热调护的准确性！而具体可以从以下几方面来谈：
第一，宝宝从一天的开始，还裹着棉被没下床的时候，喝上一两口的温开水，这样肚子里暖暖的，下了床也比较不容易着风受凉。
第二，宝宝平时进到屋里尽量不要光着脚丫、别靠近窗户边玩耍、洗好澡立刻包裹住身体，并擦拭干爽，这就很大地避免风和寒的入侵。
再者，穿脱衣服要及时，热的时候及时减衣服、凉的时候及时加衣服、出汗后及时更换衣服。
第三，饮食上，需要营养均衡的膳食以外，应增加蔬菜颜色的数量，而不光是绿叶菜，平素七八分饱即可，晚餐切忌大鱼大肉；另外，还要避免寒凉、辛辣伤脾，厚腻、甜食、甜饮料等碍胃；并且，还需多喝温开水来改善血液与体液等内环境的状态，这可以很好的促进新陈代谢，维持机体良好的免疫力水平。
过敏：分类
食物过敏
即使宝宝1岁以前没有出现过食物过敏的迹象，爸爸妈妈也不该对此掉以轻心。最容易产生过敏的食物包括奶类、豆类、蛋类、鱼和花生，芒果、菠萝等水果也容易诱发过敏。
床褥尘螨过敏
被褥和地毯容易滋生尘螨，这些微生物会引起宝宝的过敏反应。你至少每周清洗一次宝宝的床上用品，并充分晾晒。最好不要在宝宝的房间里铺地毯，它们非常容易存灰尘或滋生霉菌，换为可擦洗的地垫更为安全。
花粉过敏
大约有10%的宝宝对花粉过敏。如果你的宝宝对花粉过敏，那么在花粉散发的高峰期，宝宝最好待在家里。对于严重过敏的宝宝，你可以咨询一下医生，看是否需要药物治疗。
宠物过敏
动物的毛发和皮屑可能导致宝宝过敏，出现打喷嚏甚至呼吸困难的症状。
药物过敏
如果你宝宝对药物过敏，他可能会突然出现荨麻疹或轻度皮疹，甚至晕眩、脉搏加快。呕吐等更为严重的问题。青霉素和类似的抗生素都是常见的容易出现过敏反应的药物。宝宝出现药物过敏时，你需要立即带他到医院就诊。
身边过敏的孩子越来越多了，在我们生活中还有八大宝宝过敏源：①牛奶②鸡蛋③大豆④鱼类⑤贝壳类海产品⑥花生⑦坚果⑧小麦，这几种是目前公认的导致婴幼儿食物过敏的八大过敏源。
但这些又是宝宝成长所不可或缺的营养来源，所以父母们要时刻注意宝宝的身体变化，做好幼儿过敏的预防工作。
(1)确保孕期妈妈的营养和健康；(2)婴儿出生后尽快吮吸母孔；(3)坚持母乳喂养；(4)任日常生活中少用消毒剂；(5)少用抗生素药物；(6)按时预防接种。
其中，我觉得母乳喂养是最佳预防措施，母乳的致敏性低，帮助促进免疫系统完善，可以帮助减低过敏风险。对于无母乳或者母乳不足的有家族过敏史的婴儿，应尽早使用乳蛋白部分水解配方奶粉，并持续喂养整个婴儿期，以降低过敏风险。
若宝宝对牛奶过敏，母乳喂养妈妈不一定要禁止食用牛奶及含牛奶食品，除非妈妈进食牛奶后，宝宝会出现同样的过敏症状。
在辅食添加上给父母一些建议：1、不首选已混合好的食物；2、不要给婴儿添加父母平时不吃或很少吃的食物种类；3、食物种类和味道应逐渐接近父母。不是所有商品化的食物都适应自己的孩子，一定要有选择。
过敏：预防
1.避开过敏源，给宝宝一个洁净的环境。
让宝宝尽量远离污染的环境，如盆栽植物、宠物毛发、毛绒玩具等。
宝宝对花粉过敏，爸爸妈妈应该少带宝宝去花园，宝宝对尘螨过敏，爸爸妈妈要保持家庭环境整理干净，可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量，在空气质量允许的情况下每天定时开窗通风1个小时以上。
2.坚持母乳喂养，合理添加辅食，回避食物过敏源。
对食物过敏的宝宝，最有效的办法就是回避食物中的过敏源，应坚持母乳喂养，因为母乳是最不会引起过敏的安全食物。当然，妈妈要注意哺乳期的饮食内容，避免摄入容易引起宝宝过敏的食物。
无论是妈妈的饮食还是宝宝辅食，都应该尽量减少牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等食物；可以多吃富含维生素和植物性蛋白质的食物，比如大豆及豆类制品、糙米、栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等，都是很棒的选择。
咳嗽：原因
中秋过后天气逐渐转凉，人体免疫力下降，此时正是肺热的高发时节，主要是干咳、痰多、唇部干燥等现象。肺热咳嗽容易反复发作，倘若是想通过止咳药和化痰药治疗只能暂时缓解而已，想要从根本上治好肺热咳嗽，必须要从饮食着手，内部调理，多吃些清肺润喉的食物。
咳嗽：预防
1岁左右的宝宝可以适量喂梨水，并注意保持室内空气湿度和温度适宜，经常开窗通风，增加新鲜空气流动，同时，保持喝温水，少吃蛋白质的东西，包括奶粉也需要控制，稍微少点，因为这个是医生叮嘱的，可能奶粉里蛋白质不太容易消化吧。
严重情况，不需要等待，直接送医院。 观察咳嗽的频率以及痰的颜色，这个家长进行登记记录咳嗽频率，方便去了医院可以跟医生讲述情况，让医生准确的诊断治疗，痰的颜色也是需要记录的，略带黄色，证明炎症有了，要是很黄，则说明炎症不轻。
随时注意，用手来大概探测体温，出现不对时，赶紧用体温计。登记好时间，温度。体温计现在多数用电子体温计来测量宝宝，水银体温计比较危险，容易破碎。但是水银体温计比较准确，看情况来定。
3岁以上的宝宝对伴有呕吐、腹泻的病儿第一天应给流食。对一般的发烧、咳嗽病儿，要吃些可口的、清淡的、有营养的饮食，冬天务必给热的饮食，面条、片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水和果汁，多吃水果。
孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，于安静不利，且会再受凉。痰多的孩子确会因洗澡而增加分泌物，但只能在患病一周后，早晨稍有咳嗽，食欲也好，能玩，不发烧时，可在入睡前洗一次澡。如睡得好，以后就可以隔一天洗一次。
民间常用梨、冰糖煎水治咳法有以下几种：一是梨加杏仁加冰糖水煎，治风热咳嗽；一是梨加橘皮加白萝卜加红糖水煎，治风寒咳嗽；一是梨加川贝加冰糖水煎，用于干咳、久咳、痰少的病儿。均有一定的疗效。
咳嗽：贴心建议
1、宜食选用清淡易消化，且富有维生素的食物； 鼓励患儿多饮水，多吃新鲜菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的作用； 适当补充含镁食物，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、罗汉果、莲子、萝卜等。
2、忌食忌食海鲜、肥腻及易产气食物，如鱼虾、肥肉等，以免助湿生痰； 产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。
完
