颈椎病,算是一种办公室高发疾病!尤其可可悲的白领一族更是如此,更容易患上的一种疾病。而颈椎病的主要表现无外乎脖子疼痛、肩膀酸痛,但是相信大多数人不知道,颈椎病其实还能能引起胸闷、腹胀、牙痛、视力下降、突然晕倒、乳房疼痛等等症状!所有一定要引起我们的重视。
药物组成:急性子50克 草乌10克 川乌10克 白芷25克 三七20克 马钱子15克 川椒15克 冰片20克.
用法:上药用1000毫升80%乙醇溶液,与药入药净容器内混合制成药液.使用时直接涂擦患处,保鲜膜覆盖,每日涂擦1-2次,连续用2-3天,休息天,21天为1疗程。
温馨提醒:用药后局部有明显烧灼感,这是药力通过毛孔逐渐渗透的物理反应,对皮肤无损坏。一个姿势久了一定要前后左右的活动活动,自己不太懂这些的患者,瞅一瞅bz后跟数字99333此号小蓶友圈不用酒精中药这样麻烦、简单贴一贴很方便;效果不错 不要保持一个姿势太久,可以适当的出去做做按摩,自己在家做一些简单的运动。
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
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