上床容易，在一起好难

 1 

有时候觉得，想要维持一段长久的感情真的挺难的。

如今社交软件泛滥，交友方式多种多样，导致很多人选择在一起，都是因为一时的好感或兴趣。

等到初见的新鲜感褪去，感情需要好好经营时，却失去了耐心。

怪不得昨天在朋友圈看到一位读者感叹，如今的感情就是，相爱简单相处难，上床容易，在一起很难。

深以为然，其实人和人之间的感情很脆弱，换句话说，维持一段关系，比发生关系要难多了。

还记得之前和朋友去酒吧，目睹一个女生狠狠朝男生甩耳光，女生哭着说，本以为可以好好开始一段恋爱，原来你只是想睡我啊。

男生低着头小声说，和你在一起太累了，我懒得维持这种关系。

旁人或许无法去评判对错，但是看到女生伤心的样子，我还是觉得很心疼。

说真的，和谁在一起都不容易，容易的只是发生关系。

在我看来，重要的不是这个人完不完美，而是明知道前路坎坷，他愿不愿意迎难而上，义无反顾陪你走下去。

愿意陪你一起好好经营感情的人，才值得好好爱。

 2 

朋友当中，不少人羡慕筱筱，可是，当初她和男友在一起，大家都不怎么看好。

他们第一次见面，男生就提出交往的请求，第二次两人一起旅游就住到了一起，有人和筱筱说，当心被骗。

但是筱筱说，住一起是自己的意思，男生很尊重她，是筱筱自己过于喜欢对方。

后来男友和筱筱说，傻瓜，其实发生关系并不难，难的是维持关系，我想和你好好在一起，是因为第一次见你就特别喜欢，而不是因为一起睡过，我们一起努力好吗？

筱筱才明白，原来恋爱里最难的部分并不是上床，而是感情的磨合。

一见钟情只是乍见之欢，久处不厌才是真正爱的样子。

人生若只如初见，很多事情当然会简单许多。只是，哪有什么天生完美的人，你爱的人也只是个凡人。

他和普通人一样，有很多小缺点和小毛病，脾气偶尔很坏，喜欢争强好胜，懒得做家务，也不喜欢小动物。

但是，倘若真的想要和你好好在一起，他一定会尝试克服这些问题，因为除了自己，他的心里还装着一个你。

他会好好陪着你，一起克服感情里的难题，风雨同舟，相爱相依。

那怎么渡过恋爱中的磨合期呢？

 3 

其实磨合期的大部分问题，都源于期待太多，索取太多。

暧昧阶段和刚在一起的时候，看对方哪哪都是优点，并不是因为对方真的没有缺点，而是就算看到了对方的缺点，也不会当回事，甚至还会觉得很可爱。

原因在于，暧昧阶段和恋爱初期，对彼此都没有什么期待和要求，只被自己当时的感情支配着：我想要这个人，想跟TA在一起，不管TA是什么样，不管TA有没有那么喜欢我。

但在一起一段时间之后，彼此暴露出来的缺点越来越多，如果双方还是激情上头，也许会继续无视掉彼此的缺点。

但激情终究是会退散的，到了磨合期，两个人都渐渐冷静了下来，不再是脑子一热喜欢对方的全部，而是开始认真审视对方和要求对方。

• “为什么他总是忙，不愿意多花点时间陪我？”

• “为什么她总是粘着我就不能有点自己的生活？”

• “为什么TA就不能站在我的角度想想问题？”

看看，在提出这些问题的时候，大家都下意识地只顾自己的感受，要求对方做出妥协和让步，来让自己开心。

但越是要求，越是容易失望，越是索取，就越是容易失去，为什么不试着降低期待，减少索取呢？

他总是忙是因为他的生活里不是只有你，那你是不是也可以找点自己的事情做一做？

她总是粘着你是因为她越来越爱你越来越在乎你，那你是不是也可以试着多给她一些安全感？

TA不能站在你的角度想问题，是因为你也不能站在对方的角度想问题，那是不是可以不去强求对方完全懂自己理解自己，有话直说不要老让对方猜？

人的失望大多都来自于希望，所以不去有所希望，不去有所期待，才是避免矛盾和不快乐的根本。

 4 

调整心态

磨合期是情侣间争吵集中爆发的一个阶段，通常这个时候，一点小事，甚至一言不合就能引起彼此的不满，有些情侣甚至三天一小吵，五天一大吵。

之所以会频繁爆发争吵，是因为磨合期打破了彼此对“完美爱人”的假象。

热恋期我们其实并不是真的在和对方谈恋爱，而是在和自己的幻想谈恋爱。

热恋期的时候，因为荷尔蒙的作用，我们眼里看到的都是对方的优点和对方身上那些我们喜欢的部分。

而同时，为了能给对方留下好印象，我们也会隐藏自己的缺点。

然而磨合期的到来，将一切的虚幻的表象都打碎了，因为感情已经稳定下来了，所以慢慢的彼此会开始接受最真实的对方。

现实和理想的巨大反差让彼此感到不满，愤怒，然后就会吵架。

磨合期因为接触到最真实的对方而吵架其实是可以理解的，也很正常，所以这个时候，及时调整心态很重要。

因为当恋人和之前不一样的时候，有人会觉得自己被骗了，以前自己的男朋友是一个帅气，阳光的男人，现在却变成了一个不修边幅，抠脚放屁的臭男人，内心接受不了。

事实上，调整心态能让你更理性客观的去看待彼此的变化，让你知道这种变化并不是对方在骗你，而是感情已经发展到一个新的阶段以后，出现的正常情况。

感情已经稳定的状态下，大家肯定会放松下来，如果已经成了男女朋友，还要一直刻意的去装，那多累啊。

 5

用思考代替发泄

大部分情侣在遇到问题和矛盾的时候，第一反应不是如何去解决，而是先自顾自地把情绪发泄出来。

比如很多女生埋怨男朋友只顾打游戏不回自己消息，大多采取的行动都是疯狂打电话，发一连串消息或者长篇小作文，来控诉对方对自己不够关心不够在意，心里只有游戏。

而男生觉得我只是打个游戏，谈恋爱一定要时时刻刻回消息吗？连一点自由都没有吗？于是要么硬刚，争取自己自由的权利，要么先哄再说，其实内心完全不觉得自己错，并且下次还敢犯，但女生闹多了以后，也会变成前一种。

很简单的一件事情，矛盾却演变得越来越大，说到底就是恋爱中的两个人只顾发泄不去思考和解决的结果。

还是拿这件事举例，女生除了做到第一点降低期待，不要整天要求对方秒回消息多陪自己之外，在情绪确实已经上来的时候，不妨先问自己几个问题：

• “他打游戏暂时不回我消息是很大的错吗？”

• “他这种行为我是绝对不能接受的吗？”

• “如果我不能接受要怎么让他为我改变？”

• “如果他坚决改不了那我会怎么样？”

其实很多人在问自己第一、二个问题时也许就会冷静下来，明明就是一件很小的事情，并没有那么严重，每个人都有自己的自由，为什么非要上升到“他爱不爱我”上呢？

当然还是会有一部分人觉得实在接受不了，那就接着问自己下一个问题，怎么样才能让他改？哭闹有用吗？吵架有用吗？如果没有用，那为什么还要去做？

最后一个问题就可以让你明确自己该怎么做，如果他坚决不改，你舍得分手吗？如果你坚定他改不了就分开，那其实就很明朗了，给他机会改，不改就分手，但如果你舍不得分手，还逼着对方改，你觉得最后会怎么样？无止境地争吵，搞得两个人身心俱疲，爱情逐渐被消磨掉，最后对方跟你提分手。

唯一不分手的方法？那就是先想办法解决问题，解决不了，就包容。

一套思考流程下来，基本上你就应该明了该如何做了，事半功倍，比不停地争吵作闹发泄情绪要有用得多。

 6 

学会正确沟通

这一点其实就是第二点的具体版。

上面也说了，在遇到问题的时候，一定要用思考代替发泄，就算你一时思考不出来，想不明白，也一定要控制住自己的情绪，不要随便发泄。

情侣之间经常会遇到各种各样的小问题引发争吵和矛盾，其实吵架并不可怕，重点在于如何吵如何争，吵对了是沟通，能有效解决问题，吵错了就是发泄，不仅解决不了问题还会伤感情。

所以学会正确沟通真的是一项很重要的技能，不要因为情绪上头，就用最难听的话去伤害自己所爱的人。

首先我们要知道，沟通的目的是什么，绝对不是一味的发泄情绪，而是为了把两个人之间的问题解决掉。

每个人都有自己的立场和想法，发泄是只说自己的想法，沟通是让两个人都说出自己的想法，并且找到一个中和的方式。

所以要学会正确沟通，首先学会正确表达。

不要歇斯底里，不要哭闹，这些行为都只会让对方觉得你的情绪并不稳定，更不会把你所说的话当回事。

在表达自己想法的时候，一定要冷静客观，陈述自己的想法，告诉对方自己的感受，让对方知道你不开心不舒服的理由是什么。

表达完自己，更重要的是要懂得倾听。两个人相处不是只用在意其中一个人的感受的，对方的感受和想法也同样重要，并且很多人吵架的原因，都是因为站在自己的角度想问题，太过自我，完全不想听对方解释，从而产生误会。

所以一定要引导对方诚实地说出TA的想法，他这么做的原因，这里要注意，在对方说出来以后，一定要表示理解，而不是立即跳脚质问对方你怎么能有这样的想法，否则以后就算你想沟通，想听对方表达，对方可能都不会再愿意了。

在彼此都清楚了对方的想法和诉求之后，就可以一起找一个合适的解决办法，适当地让让步，只要不是什么大的原则性问题，相爱的两个人又何必针锋相对各不退让呢？

毕竟谈恋爱是要肩并肩解决问题，而不是把对方当敌人，解决对方。

   7

即便现在交友很容易，两个人在一起很容易，我还是想说，既然选择谈恋爱，就一定做好耐心经营的准备。

遇到喜欢的人，也别太着急下定论，上床很容易，想要一直同床共枕却很难。

大多数人的感情都是很慢热的，新鲜感只是爱情最初的样子，真正好的感情都需要小火慢熬，熬成一碗热粥，送给心爱的人。

就像莫文蔚在《慢慢喜欢你》当中唱的那样：慢慢喜欢你，慢慢地亲密，慢慢聊自己，慢慢和你走在一起

或许慢一点的感情不够浪漫，不够刺激，但是我相信足够维持一段长久的关系。

其实，细水长流的爱要比一夜情美好很多，真正爱你的人会陪你很久很久。

- 遇到他，你才知道爱情的意义。