自从有了小宝宝,全家人欣喜之余,宝宝的喂养成了新妈妈的一个大问题,其实,这里面有不少的学问,新手爸妈不妨来看一看,帮助家人解决宝宝喂养问题。
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坚持母乳喂养
母乳中营养成分不仅适合宝宝营养需求、消化吸收,还能增强宝宝的抵抗力;母乳喂养既不容易引起宝宝过敏,还能促进母子之间的感情,简单省事。
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喂哺时间
每次哺喂时间建议以10~15分钟为宜,相对固定的喂奶时间
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喂奶后帮助宝宝拍背
帮助吃奶宝宝拍背的目的是排空宝宝在吃奶时吸入的空气,减少吃奶后溢奶或吐奶的发生。
但是,不是每个宝宝都需要拍背,如果宝宝吃奶后很安静,既不溢奶也不吐奶,就不需要拍背。
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保持卫生
为了防止宝宝胃肠道感染,母乳喂养时要先用消毒过的毛巾清洁乳头;奶瓶、奶嘴需要煮沸15分钟后再用。喂奶前要洗手。
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新妈妈休息要充分
建议新妈妈每天保证8~9小时的睡眠时间,以保证母乳的质量和数量,促进产后身体的恢复。
祝您的宝贝喂养顺利 母乳喂养成功
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