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这么做,比让孩子“不许哭”更好
作者 | 黛西
转载请联系tougao@ksjgs.com)

    凯叔说

kaishushuo

每种情绪都需要得到宣泄,孩子的情绪也一样。

让孩子“不许哭”,我们是清净踏实了,可孩子的情绪被压在心里,就像一颗埋藏着的种子,总有一天它会生长出来,通过孩子的言行宣泄出来,那时候会有什么后果,我们不敢预料……既然这样,何不多点耐心,和孩子一起处理好“哭”这件事呢?给孩子宣泄情绪的机会,让孩子学习到什么是情绪管理,顺应孩子的成长学习规律,不是件很暖的事吗?


曾经听见某个妈妈向我抱怨她的孩子特别容易闹情绪。一闹情绪就哭个不停。

而她又是天生那种受不了孩子哭的人。一听到孩子大哭大闹,自己的脾气也跟着就上来了。往往丢下一句“不许哭”。孩子被她生气的样子吓到了,停止了哭声。但之后,孩子变得越来越不配合,越来越不听话。 

她把这故事跟我一说,说之前太宠孩子了,现在也不知道怎么办。

我想,也许有时候对孩子说“不许哭”并不是一个特别好的办法。

哭,是孩子情绪发泄的一种途径。一旦家长让孩子不许哭,会带来许多危害。比如,孩子内心会变的害怕,胆小,变的不知道该如何应对挫折。不让孩子哭,也会造成孩子负面情绪的积累。

一旦无法在哭中获得一些宣泄,孩子就会去别的地方寻找宣泄的途径,比如去幼儿园欺负别人,或者在家中搞破坏,使用暴力等。一旦经常在父母面前哭的时候被强行制止,孩子就会变得隐忍,与父母的关系也会受到阻碍。

简单来讲,哭,是孩子表达情感的一种渠道。孩子的哭声,也是一种语言,背后有很多不同的含义。有的时候,孩子的哭,是一种抗议。有的时候,是一种发泄。有的时候,也是一种悲伤和委屈。

我在网上看了一些文章,大都说不要对孩子说“不许哭”,然后正确的做法就是安抚孩子的情绪,与孩子拥抱,包容孩子等。有的时候,我觉得这有点不太现实啊。毕竟大人也是人,情绪也容易受到孩子影响。尤其是孩子大哭大闹的时候,如果单纯站在孩子的角度,让大人去包容孩子的做法,我反而觉得太理想化,而忽略了大人的感受,甚至有的时候,大人根本不可能做到。

因此,很多家长本身也知道不应该对孩子说“不许哭”,但是却不知道怎么做。真的在气头上也就管不了那么多了,先骂了再说。

今天我们就谈谈,在孩子大哭大闹的时候,家长该如何处理。

 
要控制孩子情绪,先要控制自己的情绪

首先,在孩子大哭大闹的这个场景中,家长应该了解,在场的不是只有孩子一人,在场的还有自己,甚至更多的人。

当孩子大哭大闹的时候,势必是由于什么原因造成的,有可能是因为孩子的愿望得不到满足,有可能因为被家长批评或者其他的原因。然而,当孩子大哭大闹停不下来的时候,作为在场的家长,一开始不应该马上去关注孩子哭闹这件事,首先应该先去想想自己此刻的感受。因为有时候,我们无法控制孩子的情绪的时候,应当先控制好自己的情绪。

自己的情绪不应该受到孩子情绪的影响。能做到这一点非常不容易,但是至少应该先控制好自己,不去对孩子说“不许哭”,或者说一些更能激起孩子负面情绪的话语。

如果能很好的控制自己的情绪,很好,可以进入到下一步了。

 
父母对孩子哭闹的反应

孩子发脾气哭闹的时候,应该是什么都听不去进去的了。“不许哭”或许会让孩子哭的更激烈。

如果跟孩子讲道理沟通无效,那么下一步,家长就只能“无视”孩子的哭闹了。

因为孩子潜意识里了解自己哭闹会对父母造成一定的冲击,哭闹是孩子的武器。很可能可以改变父母原本的意图,而让自己获得某些胜利。所以父母亲的反应对解决孩子哭闹是非常关键的。

有的家庭,在家里就有爸爸扮黑脸,妈妈扮白脸的习惯,甚至爸妈扮黑脸,爷爷奶奶扮白脸,在这种情况下,孩子哭闹就只会去寻找扮白脸的大人。这进一步造成了孩子哭个不停,企图得到父母甚至长辈的让步。

在这种情况下,作为大人的我们不应该喝止孩子“不许哭”,然后企图通过“扮白脸”的一方安慰孩子,让孩子“息怒”。

我的做法是,不要理会孩子的哭闹,让他们哭一会儿都没有关系,然后告诉孩子,没有人会“扮白脸”,等他不哭了再来找大人。

在这一点上,家长应当坚持自己的做法。可以让孩子适当的发泄他们的情绪,但告诉孩子,哭完以后,他也不会得到他想要得到的结果。

 
哭过之后:让孩子从哭闹中学习

在孩子哭闹的时候,千万不要“打扰“他们。因为家长的反应会让孩子觉得“有机可趁”,甚至造成孩子越哭越凶。

家长就当成自己完全不理会,等待孩子哭完,过了一段时间之后,孩子的情绪可能慢慢的得到平静。这个时候,才是教育孩子的最佳时机。

其实我想,很多时候,哭闹也是一种学习的过程。与其不让孩子哭,还不如告诉孩子,好好感受自己的“哭”,让自己好好了解和学习如何管理情绪。

当孩子到了三四岁这个阶段,孩子已经完全了解到自己有各种情绪的表达的年龄段。有一次我家小松也大哭大闹的。等他稍微平复,然后我就模仿了一下他哭闹的样子。没想到他看着我说,妈妈,你不许哭,只能松松哭。

我问他,我为什么不能哭?小松说,因为松松SAD (悲伤),妈妈HAPPY(高兴)。然后我马上说,松松SAD,妈妈也会SAD, 如果松松HAPPY,妈妈也会HAPPY。听到这,他半信半疑的擦干了眼泪。我说,你希望妈妈也一起SAD吗?他摇了摇头。

我觉得,当孩子哭完之后,可以让他学习一些关于情绪的知识。比如,哭代表自己非常的悲伤,与高兴是相反的意思,然后他哭闹,也会让妈妈不高兴。类似这样的讲解,可以让孩子慢慢了解到“哭”的另外一个作用,除了是情绪的表达,也是一种社交行为。

同时,家长也可以趁机教育孩子,就刚才这件事,告诉孩子对错。甚至告诉孩子以后应该怎么做。

孩子和我们大人一样,也都会有脾气。有的时候应当多考虑每个人的情绪和感受,给大家一点冷静和发泄的时间,这样,比让孩子“不许哭”来的更有效。

作者:黛西,加拿大多伦多大学安大略教育研究所的教育学博士,四岁小男孩的妈妈。公众号:黛西的加拿大留学移民育儿生活。

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