痛风不能吃什么食物表？这些千万别碰

　　治病需忌口，这句话可是真理，但很多人将其忽视。痛风不能吃什么食物表同样被很多人抛在脑后，不过，等到痛风发作的那一刹那，患者将忍受锥心之痛。

　　食物

　　痛风不能吃什么食物表

　　痛风患者对于嘌呤一词相当敏感，高嘌呤是引起痛风发作的主要原因，为了避免病情发展，限制嘌呤摄取很重要。

　　痛风关节炎，不管是急性发作期还是慢性，都需要长期控制饮食，对于动物内脏、鱼虾、浓肉汤、扁豆以及豆制品等嘌呤较高的食物都要限制，这些是痛风患者不能触碰的食物。

　　除以上食物，还有胰脏、肝肾、大肠、菠菜、芹菜等，因为菠菜中含有草酸，草酸容易诱发尿酸增长，加重肾脏负担，所以要少吃。俗话说，上帝为你关上一扇门，也会为你打开一扇才窗，尽管痛风不能吃什么食物表有些恐怖，但还有很多美食是有助于病症控制的。

　　食物

　　吃什么能控制痛风

　　1.痛风饮食可以多选择，多吃富含钾元素的食物，例如香蕉、西芹、西兰花等，这些食物能促进尿酸排泄，缓解病症。

　　2.酸性食物能促进尿酸排泄，例如海带、紫菜、西红柿、苹果、芹菜等。

　　3.急性发作期的痛风患者可以选择一些嘌呤含量较少的食物，例如西红柿、黄瓜、牛奶等。

　　4.多吃碱性食物，例如面碱类，能促进尿酸的排泄，保护肾脏，例如马铃薯、蔬菜、柠檬等，能降低尿液酸度。

　　当患者听到痛风不能吃什么食物表的时候，心中难免抗拒，但其实那些食物只是生活中的一小部分，更多的美食还在等着你。