说太极实战不行，那是你还没掌握这些实战技巧

太极拳的本质是武术，武术便有实战功能，在大家的印象中，太极拳练习者都是慢条斯理的，这样慢的武术能实战？

其实没有哪一种拳术在实战中能以慢取胜的，太极拳也不例外。在初学阶段慢是为了换劲的需要和追求理法技法的熟练，为求达到动作协调，劲力顺畅，内力充足，技法熟练灵活；因此太极拳要所求的慢仅体现在学拳的熟悉和提高阶段上。当具备了以上条件后，就必须追求速度，由慢转快，每招每式都要越快越好。

陈氏太极十四世陈长兴所著的《用武要言》是太极拳的技击的高层次理论: '起手如闪电，电闪不及合眸；击敌如迅雷，雷发不及掩耳；发手要快，不快则迟误'。这些话可以看出太极拳用于技击的理论追求的就是速度，出拳要快。