头条文章

文/南小鹿

来源：简书

1.隐藏脆弱的自卑?

心理课时，我花了很长时间才敢承认，是的，我一直都是自卑的。?

也许很早的时候就意识到自己脆弱的自卑感，于是便偷偷的隐藏好自己，在人前倔强的坚持，云淡风轻地否认那些真正戳到你心窝的话。?

以前上学的时候，班里总有一些调皮、捣蛋的学生，喜欢嘲弄别人。我记得当时有一位女同学，一米六的个子，一百四的体重，上体育课时，慢腾腾的步伐、粗壮的大腿总会引来嘲笑，在那个开始懂得追求美的年龄，她总是低着头默不作声，把自己蜷缩在角落，“你看她胖的跟猪样”有一次说的太过分，她便直接大哭了出来。?

当时的我们或许还不能理解，无意中的一句话所带来的伤害有多大，针不刺到你身上，你便不知道有多痛。长大后也才真正开始明白：千万不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。?

也许是因为原生家庭的原因，我是一个特别敏感的人，所有心事藏在心底却不表现出来，自己偷偷难过。身高一直是硬伤，喝凉水一不小心都会变胖的体质，让我对自己的身材很不满意。当被别人说：“你怎么还是那么矮！”“感觉你又吃胖了”的时候，表面上我会强忍着微笑，装作毫不在意的打马虎过去，然而实则心底却难受了很久很久。?

快到了二字开头的年龄，慢慢认识到：无论是女同学的大哭，还是我装作的不在意，很大程度上都是因为自己的不自信，隐藏的自卑感在悄然生长。?

2.很多自卑的理由?

在生活中，有太多的理由可以给自己找借口，同时，也真的有太多可以自卑的理由了。?

在我们学校，高考英语没达一百分以上的要先考英语AB级，考过了之后才可以报名四、六级考试。像我这个英语渣渣，有很长一段时间都不好意思跟别人提四级这件事。当有同学问你报名四级了吗？英语四级准备的如何了什么的？我便会含糊其词的推诿过去。我不想让别人知道我英语那么差，我也不想承认我英语很差。归根结底的原因，英语没学好，只是因为自己懒，因为自己不用心，但它造成的结果是，我又给自己增加了一个自卑的理由。?

某天，当我发奋打算要好好开始学英语，早起跑到班级背单词时，发现有很多人已经早早的来到了班里。?

我曾经无意中看到这样一句话：无论我多早迎接这清晨，在路上都会有人在，我以为别人还在梦乡，但无论什么时候，这个世界都会比我快一步。?

是啊 ，身边总有一些人，比你努力，比你成绩好，比你漂亮，比你高，比你身材好比你优秀，甚至家庭和性格也好到无可挑剔……同样都是生活在这个世界上，为什么人和人的差别就那么大呢？?

我不知道，所有的不好都会转化为自己的短板，我就是很自卑，很没自信啊。?

3.直视自卑的勇气?

明知自己的自卑心理，却自欺欺人，不敢承认，真的是被自卑打败。

前段时间整个人突然丧了很多，不想去上课，反正上了也不会；不想写东西，反正写了也没人看；不想去健身，反正就这样了…全身笼罩着莫名的低气压，遇到一些事情还没开始做，就开始自我否定到放弃。?

“为什么我是我，是这样的我？为什么我没有漂亮的脸蛋，娇好的身材？”大半夜矫情的睡不着，翻着通讯录却不知找谁聊天，忧伤地像被全世界抛弃。?

潜意识里一直拿自己和别人比，拼命的证明自己，却总是逃避、不敢直视自己的短处。?

我曾一度麻痹自己什么都不要去想，自我暗示以后就做一个碌碌无为的平凡人，不要谈什么虚无飘渺的梦想，要活在当下，活得开心就好。于是自暴自弃地呆在寝室里，吃过了睡、睡过了吃，昏天暗地地追剧、看电影……?

当看到电影《被嫌弃的松子的一生》中松子为了讨父亲的开心，努力地扮鬼脸，为了维持廉耻的爱而卑微的活着……我用力嚼着薯片，对着屏幕泪流满面：?

“如果我的人生也是这样，如果我的以后也是这样，那该怎么办？”?

我们只有这一次的人生，要么幸福，要么平庸，要么一败涂地。松子的一生，其实是最后一个。那我的人生呢？?

4.努力生活的仙女?

真正让我得到解放的，不是突然间变得很好很优秀，而是勇敢的承认自己的不优秀。?

翻完太宰治的《人间失格》，好想去告诉叶藏，好想去抱抱松子，告诉他们：“不必抱歉，生而为人，苦难无尽，能活下去已经很勇敢了。”?

或许是在那某个瞬间，那个丧气的我有了一丝顿悟。自暴自弃的态度不会让你心安理得的享受生活；接受自己的自卑，承认自己的不完美，也并不会让自己的生活好起来，只是这可以让自己的心理放平。?

接受了自己之后，如果你还不努力，你就是真的被嫌弃。

当我的生活规律恢复正常后，我开始认真听课，毕竟又快到了期末考；我开始坚持读书，认真写书评；我开始跑去健身，期望自己再瘦一点……当遇到那些优秀的姑娘，我还是会羡慕，但我不会再埋怨自己，我想向她们学习，我想变得更好。?

当坚持不下去的时候，就给自己灌点鸡汤，打点鸡血。我们活在这个世界上，不是为了承受痛苦的，而是为了走出阴影，迎接阳光。人无完人，每个人都有自己的不足之处，我告诉自己：会自卑真的太正常了。但它却不是让自我否定的原因。?

日出日落，黑夜白昼。生活总会继续下去，接受不完美的自己，放下曾经那脆弱的自卑给自己带来的伤害，现在带着直视自卑的勇气，抱着希望而继续积极地努力着。?

未来会变成什么模样我不知道，但我想，有了直视自卑的勇气并努力生活的你，一定会美的像个仙女。