拓展培训常用绳结打法

绳结技术：利用打结使绳索之间，绳索与其他设备之间互相连接的方法，称为结绳技术。

绳索各部位的名称:

绳结依其用途不同而分为4种类型：

（1）基本绳结

1）单结 (Overhand Knot)：最基本的结，可打在绳头、绳尾防止绳端松开或作为绳结的保险。

2）八字结(finger 8)

（2）固定绳结（固定绳结是将绳索一端直接固定于自然物体上的结绳方法）

1）编式八字结(rewoven finger 8): 用于通过铁索时做中间环节的各种连接和固定。

2）双八字结

3）布林结(single bowling): 通过这种绳结克将绳索一端与自然物体固定在一起，有时也用于结组技术中的胸绳连接。 

4）双套结(clove hitch)：用于特定攀登技术中的一种结，也可做固定用。 

（3）结绳绳结（连接两条粗细相同的绳子，或连接绳套以增加整体的长度）

1）平结：连接直径相同的绳子，简单平顺。

2）水结：又称扁带结，连接扁带，以做成绳套。绳尾留3cm左右。 

3）渔人结：连接直径相同且小于8mm的圆绳，以做成绳套。绳尾留3cm左右，最好用胶布缠上。实用的多为双渔人结。 

（4）保护操作绳结（使绳索之间或绳索与铁索之间能够产生摩擦和滑动的连接方法）

1）抓结：用来代替上升器。打抓结的绳子应比主绳细而软，否则会影响效果。当抓结受力时在主绳上会被卡住，不受力时可在主绳上上下移动。

2）蝴蝶结：可三向受力的绳结, 牢固度非常好。

再说两句：打绳结本身很容易，重要的是要能学以致用，要做到根据实际情况采用安全、高效的解决方案，这种能力需要在实践中不断总结经验。