痛经？那是因为你不知道这几个配方

昨天给的大家介绍了治疗痛经的良药——当归，下面再分享几个以当归为主要材料的治痛经的汤水，有痛经的女性朋友不妨试试。

1、四物汤

取当归10g，熟地黄12g，白芍10g，川芎6g，加水煎煮即可。

对于有痛经的女性朋友来说，当归、熟地黄都是很有帮助的中药，此汤有活血化瘀、补血止痛之效，特别对月经不调有非常不错的疗效

2、当归鸡蛋红糖水

取当归15g，红糖30g，鸡蛋2只。

鸡蛋富含维生素D，有缓解疼痛的作用；红糖属热性，能提高身体温度，加快气血流通。此汤融合了3种材料的各个特性，对月经不调者有一定辅助作用。

注意：不宜过多食用，一周一次即可。

3、当归黄芪炖瘦肉

取当归12g，黄芪10g，猪肉150g，红枣几颗。

红枣当归补血，黄芪补气，气血双补对女性痛经有很好的缓解作用。

注意：尽量避免在经期内食用。

另外以当归为主的治痛经的方还有很多，比如当归炖乌鸡、当归黄芪茶、当归红枣炖排骨等，如果有需要的朋友可在下方留言，小编会尽快给回复的哦~