(1)两手持刀(左手松握刀柄)用力向右后挂刀;目视左下方、图六一13)
(2)左脚向前落地，随即右腿提膝,成左独立势，同时上体向左转90度，两手持刀以刀背领先向后、向上、向前砍刀，力达前刃，刀刃朝下，刀尖斜朝上，目视右前方(图六一14)。
苗刀刀法左独立势要点:挂刀和砍刀要快速、连贯、有力。斜砍时，双手握刀用力向后抽带，提膝要稳。
用法:彼枪刺我左下盘，我用刀向右后挂开彼枪，同时向彼腰腹部砍击。
迎推刺刀势
右脚向前落地弓腿，左腿后蹬，成右弓步，同时两手摘刀用力向右前上方推刺(推刺陈右手内旋，左手外旋)，力达刀尖，刀刃朝右，刀尖斜朝前，高于头;目视刀尖(图六-15)。
苗刀刀法迎推刺刀势要点:上步和推刺要协调一致，推刺时右手内旋，刀刃朝右，刀尖高于头。
用法:彼枪向我某部刺来，我用刀推开彼枪，顺势上步刺杀彼方。
低看刀势
身体后移，右脚向后退步，屈膝下蹲，左腿伸直，脚尖内扣，同时两手持刀以刀背领先向下、向后、向上挂刀至体前，刀尖朝前上方，刀刃朝前下方;目视前方(图六一16)。
苗刀刀法低看刀势要点:挂刀时，左手松握，右手主要以拇指和食指紧握，其他手指松握，翘腕，使挂刀灵活不僵。
用法:彼枪向我下盘进攻，我撤步挂开彼枪，视机而进。
背砍刀势
上体向右转体90度，右腿前弓，左腿后蹬，成右弓步。同时双手持刀向前、向上提柄，使刀贴左肩上，刀刃朝左，刀尖斜朝后，目视右前方(图六-17)。
苗刀刀法背砍刀势要点:转身蹬腿、提柄要快速连贯。
用法:彼枪向我上盘润来，我转身提刀闪开来势.视机而进。
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