【中医绝学：补肾虚，就找肾经上这个穴位！】

在我们脚上有个肾经上的重要穴位——太溪穴。“太”，大也。“溪”，溪流也。古法诊脉三部九候，本穴为九候之一，取本穴以察少阴经疾患。本经起于涌泉之泉，出于然谷之谷，本穴则犹溪涧之溪也。且本穴山于内踝之后，凹隙大深之处，故名“太溪”。

别名：吕细。吕，古代音乐十二律中的阴律也，总称六吕，此指穴内物质为纯阴之液。

主治：头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证；月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患；腰脊痛及下肢厥冷、下肢不遂、内踝肿痛；气喘、胸痛、咯血等肺部疾患；消渴，小便频数，便秘；失眠、健忘等肾精不足证

手法：直刺0．5-1．0寸；可艾灸，也可以用手指按摩。